Kudika
14 Mai 2019

Ti s-a intamplat ca starea sa ti se schimbe brusc, fara o explicatie anume, atunci cand ai stat intr-un grup numeros si ai interactionat cu mai multe persoane? Este posibil sa fii o persoana foarte empatica si sa absorbi, fara sa vrei, emotiile celor din jur.

In esenta, empaticii sunt acele persoane care pot simti foarte usor si profund starile persoanelor langa care se afla. Trasaturile empaticilor ii fac niste ascultatori minunati si niste ajutoare de nadejde cand vine vorba despre suport emotional.

Cu toate acestea, persoanele empatice pot avea si de suferit din cauza acestor caracteristici, daca nu stiu sa isi controleze propriile sentimente.

Daca te consideri o fire empatica si te simti, adesea, coplesita de intensitatea cu care simti fiecare emotie, acest articol e pentru tine. Afla mai jos cum poti gestiona propriile emotii astfel incat sanatatea ta mentala sa nu aiba de suferit.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: pixabay

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: