Kudika
7 Septembrie 2019

După ceaiul verde şi cel negru, ceaiul alb se află pe lista preferinţelor multora dintre noi.

Pentru că ceaiul alb trece printr-un proces mai mic de prelucrare, păstrează o mare parte din aromă şi aproape toate substanţele nutritive.

Iată ce beneficii are ceaiul alb asupra sănătăţii!

1. Întăreşte imunitatea

Radicalii liberi sunt responsabili pentru multe dintre daunele prezente în corp, însă antioxidanţii din ceai combat efecte acestora, protejând organismul şi organele şi ajutându-le să se vindece. Studiile arată că ceaiul alb conţine o cantitate mai mare de antioxidanţi decât ceaiul verde, ceea ce îl face extrem de eficient în stimularea sistemului imunitar.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto main: Vladimir Sazonov, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: