Aceasta perioada a anului nu e doar un moment propice pentru a-ti stabili obiectivele si a munci din greu pentru ele (sa obtii cariera de vis, sa pui bani deoparte pentru urmatoarea vacanta, etc.), e si extrem de epuizanta.
De vina e presiunea pe care o pui asupra ta pentru a intocmi lista de rezolutii si a-ti da intreaga viata peste cap pentru a le indeplini.
Un stil de viata foarte ocupat, cu stres, epuizeaza substantele nutritive din corp. Iti pierzi energia naturala si astfel ajungi sa o inlocuiesti cu stimulente precum zaharul si cofeina, care te golesc de energie si te lasa si mai obosita decat inainte.
Citeste continuarea pe Andreearaicu.ro
foto main: Alena Ozerova Shutterstock
Vizionare placuta
S-ar putea sa-ti placa si:
Mai multe articole:
KudikaObiectivul in dragoste pe care ar trebui sa ti-l setezi pentru...
KudikaAscultă o nouă piesă Sia și vezi ce piese va cuprinde următorul său...
KudikaLa ce trebuie să renunți în săptămâna 18-24 ianuarie ca să atragi...
Kudika18 Adevăruri dure care te vor trezi la viață și îți vor reaminti că...
Kudika3 semne ca este momentul sa iei o pauza de la dating si sa te...
