Aceasta perioada a anului nu e doar un moment propice pentru a-ti stabili obiectivele si a munci din greu pentru ele (sa obtii cariera de vis, sa pui bani deoparte pentru urmatoarea vacanta, etc.), e si extrem de epuizanta.
De vina e presiunea pe care o pui asupra ta pentru a intocmi lista de rezolutii si a-ti da intreaga viata peste cap pentru a le indeplini.
Un stil de viata foarte ocupat, cu stres, epuizeaza substantele nutritive din corp. Iti pierzi energia naturala si astfel ajungi sa o inlocuiesti cu stimulente precum zaharul si cofeina, care te golesc de energie si te lasa si mai obosita decat inainte.
Citeste continuarea pe Andreearaicu.ro
foto main: Alena Ozerova Shutterstock
Vizionare placuta
S-ar putea sa-ti placa si:
Mai multe articole:
KudikaTe-ai născut în luna iulie? Atunci vei avea un destin cu adevărat...
KudikaCe sfaturi de viata le ofera persoanele de 40 de ani celor care au...
KudikaJorge colaborează pentru prima dată cu Theo Rose și lansează Cuburi...
KudikaCele mai norocoase zodii ale lunii iulie 2020
KudikaSă nu-ți fie niciodată teamă să fii singură. Doar tu cu tine
