Fie ca vrei sa mananci sanatos luna aceasta sau cauti un preparat cald si delicios, vei adora aceasta reteta de cartofi dulci cu quinoa si fasole neagra!
Daca adori cartofii, insa vrei sa mananci si nutritiv, cei dulci pot reprezenta o alternativa perfecta. Totusi, acestia par mai dificil de gatit si de combinat cu alte ingrediente.
Reteta de mai jos aduce echilibrul perfect intre dulceata cartofilor, textura toppingului de quinoa cu porumb si fasole si cremozitatea unui guacamole proaspat si delicios.
Vei avea nevoie de urmatoarele ingrediente:
2 cartof dulci medii
1/2 conserva fasole neagra
O ceapa rosie mica
Un ardei rosu
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto main pixabay
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
5 idei de rețete care te ajută să slăbești
-
Kudika
Robbie Williams, un concert de neratat la Summer in the City, 18-19...
-
Kudika
Top 3 cele mai versatile legume de vară
-
Kudika
Tanzania: O destinație fascinantă în inima Africii plină de delicii...
-
Kudika
Top 5 alimente de post pe care le poți mânca fără să te îngrași
-
Kudika
Rețeta de pâine care nu îngrașă a Andreei Marin: E gata în doar 5...
-
Kudika
Regulile de alimentație de la care nu se abate Andreea Esca. La ce...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
