EFT este o forma moderna de acupunctura psihologica ce se bazeaza pe localizarea si presarea meridianelor de energie, fara a apela insa la ace. EFT combina tappingul (atingerile usoare ale punctelor energetice) cu afirmatiile de factura pozitiva.
Atinge si apasa usor cu varful degetelor punctele urmatoare, de mai multe ori (5-7 ori), de sus in jos, pastrand ordinea enumerata mai jos: punctul localizat in crestetul capului, punctul situat intre sprancene, chiar la baza nasului, punctul localizat in partea extrema a ochiului, punctul localizat sub ochi, punctul localizat sub nas (intre nas si buza superioara), punctul localizat in barbie (jumatatea ei), punctul localizat in clavicula, punctul localizat sub brat, punctul situate in interiorul incheieturii. Iata mai jos si un minitutorial video in care poti invata cum sa aplici singura metoda EFT:
Sursa: Garbo
Recomandari:
5 Rani Interioare ale fiintei umane. 5 Masti de Acoperire
Relatiile-oglinda, iubirea ca reflexie: Principiul oglinzilor in psihologie
Studiul creierului uman: femeile sunt mult mai empatice decat barbatii!
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Terapia holistică la care a apelat Kate Middleton în lupta sa cu cancerul: A fost, pentru mine, colacul de salvare...
- Medicamente pentru nod in gat - tratamente eficiente și soluții
- Leacuri bătrânești și remedii naturiste pentru insomnie: tratament eficient pentru un somn odihnitor