Daca ai celulita, nu esti singura. Aproximativ 9 din 10 femei au celulita (mai mult sau mai putin evidenta si grava) pe solduri, coapse, posterior, burta sau brate.
Tratamentul la salon trebuie insa insotit si de un tratament acasa sau nu va avea rezultatele scontate. Iata cateva modalitati prin care poti minimiza aspectul celulitei sau, in functie de tipul de celulita pe care o ai, o poti indeparta definitiv.
1. Evita sa consumi prea multa sare si zahar
Consuma cat mai putin zahar – este stocat in celulele de grasime si le determina sa se extinda. Limiteaza si consumul de sare – determina retentia de lichide si face celulita sa arate si mai rau. Nu manca mai mult de 6 lingurite de zahar pe zi si evita mancarurile care contin mai mult de 200 de mg de sare.
Afli mai multe despre cum sa invingi celulita pe Noifetele.ro