Terapia prin culori. De ce culori sa te inconjori ca sa fii plina de energie si optimista

Poate nu stiai asta, dar fiecare culoare are puternice efecte, atat psihologice, cat si fiziologice asupra noastra. Iata de ce culori trebuie sa te inconjori ca sa ai mereu o stare de spirit buna si sa te simti excelent din punct de vedere fizic.

Albastru – are un efect direct asupra sistemului nervos si inspira calm, relaxare, creativitate, protectie si incredere. Daca ai probleme cu somnul vopseste-ti peretii dormitorului intr-o nuanta intensa de albastru – se pare ca aceasta culoare scade presiunea sangvina si ajuta la reglarea somnului. Albastrul e o idee buna de vopsea si pentru bucatarie, deoarece reduce pofta de mancare, motiv pentru care nu prea vezi restaurante cu pereti albastri. Atentie doar la excese: prea mult albastru te poate face depresiva.