Cum sa tii post raw vegan in Saptamana Patimilor

Joi

Mic dejun: limonada cu menta, ghimbir si goji, pasta de masline kalamata cu crackers

Pranz: pizza raw vegana

Gustare: milkshake energizant (din lapte de migdale)

Cina: supa de spanac, branza de caju cu crackers

Vineri

Mic dejun: pasta de patrunjel cu crackers, cupcake cu fructe de padure

Pranz: Sushi raw, guacamole cu crackers

Gustare: cupcake cu fructe de padure

Cina: salata de ciuperci

Sambata

Mic dejun: branza de caju cu crackers

Pranz: salata detoxifianta si hummus raw

Gustare: ciocolata calda raw

Cina: salata proteica

Duminica:

In ziua de Pasti, pentru a nu trece brusc la un meniu consistent cu ingrediente grele, de origine animala, puteti consuma cozonac raw vegan Rawyal, care este senzational si foarte sanatos.

Raw vegan, sau raw gourmet, asa cum avem noi la Rawyal, inseamna tranzitia de la mancarea nesanatoasa, cu aditivi si potentatori de arome, la mancare verde, naturala, cruda, direct din natura. Asta nu inseamna doar legume si fructe, ci o serie de alimente naturale care, imbinate si preparate la rece, sunt delicioase. Pentru ca nu le preparam la foc, la temperaturi inalte, isi pastreaza toti nutrientii de care are nevoie organismul”, spune Carmen Negoita, promotor al alimentatiei sanatoase, tip raw vegan, prin intermediul Rawyal.

---