Setari Cookie-uri

Geo Bogdan, THE CODE: 'Sunt ferm convins ca fiecare dintre noi are o putere extraordinara'

Afla mai multe informatii despre Geo Bogdan si THE CODE!

Exista o discrepanta evidenta, mai ales daca ne referim la S.U.A. Industria de fitness si de wellbeing sunt, probabil, cu o década, chiar si mai mult in fata noastra. Totusi, cu acest urias avantaj si momentum al industriei, generalizat, cetatenii americani sunt extrem de ignoranti cand vine vorba de corpul si sanatatea lor. Obezitatea in randul clasei medii sociale a atins niste cote de neimaginat acum 15-20 de ani. La polul opus, publicul roman este exponential mai deschis la a face sport decat in S.U.A. Nu ne-am ridicat inca la nivelul unor tari europene super dezvoltate precum Austria, Elvetia, Suedia sau Finlanda unde, literalmente, toata lumea face sport, insa ne apropiem cu pasi mari catre o generatie care imbratiseaza si integreaza sportul in viata de zi cu zi. Poti observa usor cum strazile si soselele sunt din ce in ce mai mult populate grupuri de biciclisti; daca acum 15 ani, singurul sport din Herastrau era hidrobicicleta, acum vedem oameni, copii, familii facand sport - tenis, fotbal, jogging, role. Desi aud constant ca suntem sedentari si ca avem copii blocati cu capul in tablete, eu sunt optimist si convins ca, in acest aspect, de dezvoltare a constientizarii sanatatii prin sport si miscare, ne indreptam catre o generatie mai sanatoasa fizic si mental. Avem, din fericire, cativa pionieri, antrenori de top si persoane publice care scot oamenii din spatiul urban si promoveaza sportul la munte, in natura, in aer liber. Acest fenomen este in expansiune, iar statisticile arata ca oamenii iubesc aceasta idee de promovare a sportului si a sanatatii.
Citește și:

Faci trecerea de la coach la life coach si ai o traiectorie care inspira din ce in ce mai multi oameni. Acest lucru implica o mai mare presiune pentru tine?

Life Coach… In cel mai onest mod, cred ca asta am facut toata viata, de la prima persoana pe care am antrenat-o. Poate pentru mine, acum 20 de ani, obiectivul era unul de natura fizica, in care ma concentram pe obtinerea unui obiectiv specific. In timp, insa, am fost atras ca un magnet catre studiu si educatie. Am inceput, pentru a-mi echilibra corpul si a evita operatiile la coloana pe care multi medici ma asigurau ca sunt iminenete, sa studiez profund anatomia, biomecanica corpului, zonele de energie, antrenamentul functional, Yoga, Pilates. Am ajuns in punctul in care am transmis educatia mea catorva generatii de antrenori si am realizat, la un moment dat, ca toata educatia si experientele mele pot modifica profund motoarele motivationale ale oamenilor cu care lucrez.

Citește și:

Kudika
4 Mai 2016
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.