10 Moduri de a-ti detoxifia corpul inainte de Paste

7. Relaxeaza-te cu ceai de papadie

Bea ceai de papadie serie pentru a te relaxa dupa o zi tensionata. Papadia este bogata in vitamina B cae ajuta corpul sa elimine toxinele.

8. Imbraca mancarea in coriandru

Acest super ingredient poate fi usor incorporat in alimentatie. Il poti presara in salata sau chiar peste friptura.

Include sportul in programul tau zilnic. Este important nu doar ca inima ta sa pompeze sange dar si ca trupul tau sa transpire si astfel sa elimine toxine.

10. Purifica-ti casa si spatiul de lucru

Purifica aerul din locul in care lucrezi si cel in care locuiesti cu ajutorul plantelor din ghiveci. Evita-le insa pe cele cu frunze ascutie, iti recomanda specialistii feng-shui.

Citeste si:

Nu stiti ce sa faceti de Paste 2022? Iata doza de inspiratie:...