Vrei sa ai dinti sanatosi? Evita aceste 5 alimente

Vrei sa ai dinti sanatosi? Evita aceste 5 alimente

Cele mai periculoase cinci alimente pentru dinti!

4. Alcoolul (dar nu pentru motivul pe care il crezi)

Specialistii avertizeaza ca una dintre efectele secundare ale alcoolui poate fi extrem de daunator pentru dinti. Este vorba de deshidratare. Alcoolul cauzeaza deshidratare si gura uscata, ceea ce duce la scaderea fluxului de saliva si, prin urmare, la aparitia cariilor dentare sau a altor infectii orale. Deci, asigura-te ca te hidratezi corect band apa si consuma alcool cu moderatie.

5. Bauturile sportive si alte bauturi "sanatoase"

Bauturile pe care le consideri in mod normal sanatoase - inclusiv apa de nuca de cocos, contin deseori zahar din abundenta si pot cauza aparitia cariilor dentare. In ceea ce priveste bauturile sportive, intr-un studiu efectuat in 2008, cercetatorii de la Universitatea din Iowa au evaluat uzura smaltului dupa ce subiectii au baut diferite lichide. Bauturile energizante au avut cel mai mai mare impact negativ dintre toate.

Foto prima pagina: pikselstock, Shutterstock

Vizionare placuta


Andreea Billig este scriitoare, autoare a best-seller-ului "I Choose...

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri