Setari Cookie-uri

vreau sa slabesc

Daca nu faceti sport nu o sa reusiti sa slabiti cu nici o dieta! Asa ca sport, sport si iar sport!!!.... vorbesc din propria experienta
ionela_88
Postat pe 2 Noiembrie 2009 17:09
Nu e corect..Asa ceva nu poate fi *))
Day_Dreamer
Postat pe 22 Noiembrie 2009 13:40
Buna tuturor! si eu am incercat sa slabesc vreo 10 kg de 2 luni si am slabit doar 6 , dar depinde si de organismul nostru ,dar inainte de asta am incercat prin diverse metode pana am ajuns sa cred k nu este posibil apoi mama mea a avut niste probleme cu colesterolul si a cumparat niste medicamente pe baza de plante erau diverse .si am citit pe un produs efectele pe care le are , nu stiu dak va functiona pt toata lumea , produsul se numeste otet de mere , sunt niste capsule mai mari si se beau dimineata , nu au gust oribil ca altele, desi va mai pot spune ca eu am facut vreo 30 minute gimnastica in fiecare zi
kudika034234
Postat pe 23 Decembrie 2009 14:10
am si eu o idee...nu stiu daca s-a mai spus aici de catre cineva dar saritul corzii e un exercitiu excelent si usor de efectuat. Iti trebuie doar o coarda muzica (la alegere) si muuuulta vointa. 20 de minute pe zi sunt suficiente (zilnic). Apoi cand te obisnuiesti poti mari durata. Sa fiti frumoase
cosmy
Postat pe 26 Decembrie 2009 20:37
De la: cosmy, la data 2009-12-26 20:37:26am si eu o idee...nu stiu daca s-a mai spus aici de catre cineva dar saritul corzii e un exercitiu excelent si usor de efectuat. Iti trebuie doar o coarda muzica (la alegere) si muuuulta vointa. 20 de minute pe zi sunt suficiente (zilnic). Apoi cand te obisnuiesti poti mari durata. Sa fiti frumoase
Am sarit si eu cateva coarde sa sti ! Dar nu prea am slabit !
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 20:48
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 20:48:17
De la: cosmy, la data 2009-12-26 20:37:26am si eu o idee...nu stiu daca s-a mai spus aici de catre cineva dar saritul corzii e un exercitiu excelent si usor de efectuat. Iti trebuie doar o coarda muzica (la alegere) si muuuulta vointa. 20 de minute pe zi sunt suficiente (zilnic). Apoi cand te obisnuiesti poti mari durata. Sa fiti frumoase
Am sarit si eu cateva coarde sa sti ! Dar nu prea am slabit !


eu cred ca nu te-a "sarit" ea bine
greierash_is_back
Postat pe 26 Decembrie 2009 20:49
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:49:42
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 20:48:17
De la: cosmy, la data 2009-12-26 20:37:26am si eu o idee...nu stiu daca s-a mai spus aici de catre cineva dar saritul corzii e un exercitiu excelent si usor de efectuat. Iti trebuie doar o coarda muzica (la alegere) si muuuulta vointa. 20 de minute pe zi sunt suficiente (zilnic). Apoi cand te obisnuiesti poti mari durata. Sa fiti frumoase
Am sarit si eu cateva coarde sa sti ! Dar nu prea am slabit !


eu cred ca nu te-a "sarit" ea bine
Asa gandeam si eu........
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 20:52
data viitoare ai grija sa o inveti!
greierash_is_back
Postat pe 26 Decembrie 2009 20:53
Toata lumea stie ca trebuie o alimentatie sanatoasa si sport dar nu de fiecare data avem ambitie,timp etc.
Eu am reusit sa slabesc foarte mult,am ajuns slaba cu cele doua mentionate mai sus si da, cred ca si saritul corzii e eficient numai ca eu nu le prea am cu coarda...ultima oara cand am vrut sa imi dau talente am facut cunostinta cu podeaua
madame_jesi
Postat pe 26 Decembrie 2009 20:54
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:53:36 data viitoare ai grija sa o inveti!
Incepand de maine voi cumpara o coarda mult mai performanta.........
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 20:55
daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
greierash_is_back
Postat pe 26 Decembrie 2009 20:57
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:00
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
etta
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:02
vin fiert
greierash_is_back
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:02
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:03
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:03:18
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !


adica sa se intinda fara sa se rupa?
greierash_is_back
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:04
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 21:02:23vin fiert
Pai vad ca tu ma servesti cu bere fiarta !
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:03:18
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !


performanta se capata ...in timp!!!.......
etta
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:05
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 21:04:25
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:03:18
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !


adica sa se intinda fara sa se rupa?


sigur nu-i plac....virginele ~~.....
etta
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:05
De la: etta, la data 2009-12-26 21:05:06
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:03:18
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !


performanta se capata ...in timp!!!.......
Corect prietena draga ! Cum a fost la derdelus?
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:06
@ etta...ca stii tu! sau stii? da' de unde stii?
@trecatorule eu sunt de vina ca nu exista zambarici de iarna cu paharele de vin fiert?
greierash_is_back
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:08
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:06:03
De la: etta, la data 2009-12-26 21:05:06
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:03:18
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !


performanta se capata ...in timp!!!.......
Corect prietena draga ! Cum a fost la derdelus?


am fost la ...patinoar.....sa-mi vad flacaul. !!!!.........si apoi le-am facut cinste(el si colegii lui...vreo 8 persoane)...cu vin fiert si pastrama.....pe platoul prefecturii ...unde e bradul si o amenajare foarte frumoasa......deci...a fost placut.....m-am simtit iar ...tanara !!.....
etta
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:10
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 21:08:05@ etta...ca stii tu! sau stii? da' de unde stii?
@trecatorule eu sunt de vina ca nu exista zambarici de iarna cu paharele de vin fiert?


curiosii mor repede !!......
etta
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:11
De la: etta, la data 2009-12-26 21:10:28
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:06:03
De la: etta, la data 2009-12-26 21:05:06
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:03:18
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !


performanta se capata ...in timp!!!.......
Corect prietena draga ! Cum a fost la derdelus?


am fost la ...patinoar.....sa-mi vad flacaul. !!!!.........si apoi le-am facut cinste(el si colegii lui...vreo 8 persoane)...cu vin fiert si pastrama.....pe platoul prefecturii ...unde e bradul si o amenajare foarte frumoasa......deci...a fost placut.....m-am simtit iar ...tanara !!.....
ETTA draga pai tu chiar esti tanara si mumoasa !
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:12
De la: etta, la data 2009-12-26 21:11:11
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 21:08:05@ etta...ca stii tu! sau stii? da' de unde stii?
@trecatorule eu sunt de vina ca nu exista zambarici de iarna cu paharele de vin fiert?


curiosii mor repede !!......


da' curioasele nu!
greierash_is_back
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:13
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 21:13:52
De la: etta, la data 2009-12-26 21:11:11
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 21:08:05@ etta...ca stii tu! sau stii? da' de unde stii?
@trecatorule eu sunt de vina ca nu exista zambarici de iarna cu paharele de vin fiert?


curiosii mor repede !!......


da' curioasele nu!
Amandoua parinte...! amandoua...!
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:16
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:12:06
De la: etta, la data 2009-12-26 21:10:28
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:06:03
De la: etta, la data 2009-12-26 21:05:06
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:03:18
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !


performanta se capata ...in timp!!!.......
Corect prietena draga ! Cum a fost la derdelus?


am fost la ...patinoar.....sa-mi vad flacaul. !!!!.........si apoi le-am facut cinste(el si colegii lui...vreo 8 persoane)...cu vin fiert si pastrama.....pe platoul prefecturii ...unde e bradul si o amenajare foarte frumoasa......deci...a fost placut.....m-am simtit iar ...tanara !!.....
ETTA draga pai tu chiar esti tanara si mumoasa !


..tanara siiii...nelinistita !!!..... ....mumoasaaaaaaa......eee...mai la un colt,sa nu moara fetele astea mai tinere de necaz ......
etta
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:16
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 21:13:52
De la: etta, la data 2009-12-26 21:11:11
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 21:08:05@ etta...ca stii tu! sau stii? da' de unde stii?
@trecatorule eu sunt de vina ca nu exista zambarici de iarna cu paharele de vin fiert?


curiosii mor repede !!......


da' curioasele nu!


alea...decedeaza mortal !!.....
etta
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:16
De la: etta, la data 2009-12-26 21:16:12
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:12:06
De la: etta, la data 2009-12-26 21:10:28
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:06:03
De la: etta, la data 2009-12-26 21:05:06
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:03:18
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !


performanta se capata ...in timp!!!.......
Corect prietena draga ! Cum a fost la derdelus?


am fost la ...patinoar.....sa-mi vad flacaul. !!!!.........si apoi le-am facut cinste(el si colegii lui...vreo 8 persoane)...cu vin fiert si pastrama.....pe platoul prefecturii ...unde e bradul si o amenajare foarte frumoasa......deci...a fost placut.....m-am simtit iar ...tanara !!.....
ETTA draga pai tu chiar esti tanara si mumoasa !


..tanara siiii...nelinistita !!!..... ....mumoasaaaaaaa......eee...mai la un colt,sa nu moara fetele astea mai tinere de necaz ......
Ce este al tau este pus deoparte in inimioara mea ! Asa ...asa sa moara lumea de necaz !
Trecatorul
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:18
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:18:12
De la: etta, la data 2009-12-26 21:16:12
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:12:06
De la: etta, la data 2009-12-26 21:10:28
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:06:03
De la: etta, la data 2009-12-26 21:05:06
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:03:18
De la: etta, la data 2009-12-26 21:02:04
De la: Trecatorul, la data 2009-12-26 21:00:45
De la: greierash_is_back, la data 2009-12-26 20:57:50daca esti in bani, da si mie! ca vreau sa merg la petrecerea de revel!
Si ce capat la treaba asta?

o coarda !!........
Macar sa fie performanta !


performanta se capata ...in timp!!!.......
Corect prietena draga ! Cum a fost la derdelus?


am fost la ...patinoar.....sa-mi vad flacaul. !!!!.........si apoi le-am facut cinste(el si colegii lui...vreo 8 persoane)...cu vin fiert si pastrama.....pe platoul prefecturii ...unde e bradul si o amenajare foarte frumoasa......deci...a fost placut.....m-am simtit iar ...tanara !!.....
ETTA draga pai tu chiar esti tanara si mumoasa !


..tanara siiii...nelinistita !!!..... ....mumoasaaaaaaa......eee...mai la un colt,sa nu moara fetele astea mai tinere de necaz ......
Ce este al tau este pus deoparte in inimioara mea ! Asa ...asa sa moara lumea de necaz !


aoleuuuuuuuuuuuuu....."scrie" si tu mai...incet...sa nu auda ...chiar toata lumea !!..........
etta
Postat pe 26 Decembrie 2009 21:21

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Vreau sa ma indragostesc de cine trebuie..nu de vedete 5 De la: freakbabe 26 Aprilie 2010 19:55
Ce sa fac???? 19 De la: fetita_cu_fitze 12 Iulie 2009 20:02
iubire sau obisnuinta ...... 21 De la: angelradios 1 Septembrie 2010 16:27
haine si accesorii la preturi reduse 1 De la: kudika195039 10 Iunie 2010 16:39
laptop potrivit pentru o fata 3 De la: ingersedat 8 August 2009 13:52