6 lucruri, noutati si articole despre 14 kg in 14 zile

(P) Povesti de success : Am slabit 14 kg in doar 2 luni fara sa ma...

Un corp de invidiat dobandit peste noapte nu mai este doar un vis, ci a devenit un scop pentru majoritatea femeilor. In acest sens, dietele si... Kudika

Minus 5 kg pana la Paste cu Cori Gramescu

Cori Gramescu recomanda meniul de 10 zile in care tii post si slabesti pana la 5 kg Kudika

Ziua 10: Testul fermoarului

Cea de-a zecea zi din regimul meu a inceput cu adevarat minunat. Am decis sa probez perechea de pantaloni. Za PANTALONI! Stiti voi, e acea pereche... Kudika

Ziua 1: Nu mai mananc nimic niciodata!

Ieri am mancat pana mi s-a facut rau. Ironic (sau nu chiar), picatura care a umplut paharul a fost o pastila de Triferment. Mi-a ramas in gat ca si... Kudika

(P)Ce este indicele de masa corporala?

De multe ori poate ne-am intrebat ce este IMC-ul si care este metoda cea mai eficienta de a afla greutatea ideala. Iata cateva informatii utile... Kudika

Dieta de la cititoare

12 kg intr-o luna! Kudika