36 lucruri, noutati si articole despre antioxidanti

5 Alimente din sezonul rece care iti cresc imunitatea

Sezonul rece vine cu bolile specifice legate in special de imunitatea sistemului respirator si digestiv. Pentru ca alimentatia in sezonul rece este... Kudika

Dieta energizanta de toamna: 5 Fructe ideale pentru slabit

Dieta energizanta de toamna este foarte gustoasa si te ajuta sa slabesti fara efort.Afla mai multe detalii despre aceasta cura de slabire.Dieta de... Kudika

Top 4 Alimente care te intineresc

Mentinerea tineretii reprezinta de fapt un stil de viata, vizand starea psihica, reactia in fata situatiilor din viata, veselia, alimentatia,... Kudika

(P) Care este secretul noilor salate a la McDonald's?

Toata lumea se intreaba cum fac salatele de la McDonald's sa arate atat de bine si sa aiba mereu un look diferit? Asa ca salatele au hotarat sa se... Kudika

(P) 10 Motive pentru care merita sa incerci Fructele Acai Berry

Produsul nr 1 de slabit din America este acum disponibil si in Romania! Miraculoasele fructe acai berry te ajuta sa obtii rezultatele dorite fara... Kudika

Calitatile medicinale ale Cimbrului

Desi este una dintre cele mai populare mirodenii atat de la noi din tara, cat si din celelalte zone ale lumii, foarte putine persoane cunosc... Kudika

Tomatele, sursa naturala de antioxidanti

Apartinand clasei legumelor solano-fructoase, rosia este liderul cap de serie al acesteia. Initial admirata ca si planta ornamentala, astazi este... Kudika

10 Secrete ale ceaiului verde

De ce este ceaiul verde atat de apreciat inca din antichitate? Ceaiul verde a fost si este apreciat nu doar pentru gustul sau deosebit, ci si... Kudika

Orezul - Boabele longevitatii

Orezul, mai ales cel cu bob nedecorticat, contine o mare varietate de antioxidanti, care combat actiunea nociva a radicalilor liberi. Orezul este... Kudika

O alimentatie bogata in antioxidanti asigura starea de bine

Odata cu trecerea iernii, organismul este mai slabit si demineralizat, avand nevoie de resurse energetice pentru a face fata schimbarilor de... Kudika

Beneficiile pentru sanatate ale clementinelor

Clementinele sunt citrice rezultate din incrucisarea mandarinelor cu portocale amare, au un gust dulce acrisor si nu au samburi. Sunt insa bogate... Kudika

10 alimente esentiale pentru o piele fara riduri

O echipa de cercetatorii ai Universitatii La Monash din Melbourne a efectuat un studiu despre legatura dintre alimentatie si imbatranirea pielii.... Kudika

Cafeaua: utila sau nociva?

Beneficiile consumului de cafea sunt datorate antioxidantilor (intalniti in boabele de cafea) si cofeinei (ajuta la concentrare si chiar la... Kudika

Orezul negru, alimentul minune al nemuritorilor moderni

Orezul negru contine antocianini, antioxidanti naturali puternici care se gasesc de regula in compozitia fructelor de padure de culoare neagra... Kudika

Cum sa te racoresti din interior spre exterior

Iulie - vara, vacanta, iesiri in aer liber si... soare arzator, care ne indeamna sa cautam locuri racoroase. Evadam la mare, urcam pe munte sau... Kudika

3 cure de slabire cu ceai verde

Ceaiul verde este cunoscut de mii de ani pentru numeroasele sale beneficii aduse sanatatii. In ultimele decenii s-a acordat o atentie deosebita... Kudika

5 sfaturi: Mananci sanatos, esti sanatos!

Alimentele bogate in calorii sunt un dusman de temut pentru silueta si organism. Degeaba reusim sa slabim2-3 kilograme in timpul unui regim de... Kudika

Visinele, fructele revitalizante ale verii

Chiar daca sunt mai acide decat ciresele, visinele contin mai putine zaharuri decat acestea. Potasiul pe care il contin contribuie la furnizarea... Kudika

Cura de vara pentru detoxifiere

Detoxifierea organismului reprezinta un termen general care se refera la eliminarea depozitelor toxice din organismul nostru, insa localizarea... Kudika

7 superalimente care �iti pot salva viata�

Sanatatea noastra depinde de factori simpli, atat de simpli incat mai mereu suntem tentati sa-i neglijam. Asadar regimul alimentar, programul de... Kudika

7 alimente de vara care te ajuta sa scazi in greutate

Alimentele de vara sunt usoare, sanatoase si sarace in calorii. Va propunem o lista de 7 alimente de vara sanatoase care ard tesuturile grase. Kudika

Alimente care ne promit tinerete fara batranete

Dincolo de toate metodele de infrumusetare cosmetice, dar si chirurgicale, menite sa ne mentina un aspect mai tanar, totusi evolutia proceselor de... Kudika

Detoxifierea si curatarea organismului dupa Paste

Dupa sarbatorile pascale, pentru purificarea organismului si eliminarea toxinelor acumulate in timpul festinelor, este necesara o curatenie... Kudika

Ciocolata te fereste de bolile cardio-vasculare

Ciocolata a fost considerata o licoare magica inca din cele mai vechi timpuri, fiind inclusa in ritualuri sacre si fiind servita celor mai... Kudika

Cum scapi de astenia de primavara

Corpul tau are carente vitaminice si minerale importante, in special in ceea ce priveste nivelul de fier, element folosit in producerea hematiilor... Kudika

Imbatranirea tenului � tinerete fara batranete intr-o lupta inegala?

Antioxidantii precum beta-caroten, vitamina C, extractul de ceai verde, extractul din seminte de strugure, licopenul (se gaseste in tomate),... Kudika

Antioxidantii, esentiali pentru protejarea organismului in timpul...

In urma reactiilor metabolice care au loc in mod normal in organismul nostru se pot forma si radicali liberi. Reactivitatea lor chimica poate dauna... Kudika

Antioxidantii, un secret al sanatatii

Sanatatea este importanta pentru fiecare dintre noi, atunci cand o avem organismul nostru functineaza in deplinatatea aptitudinilor sale, dam... Kudika

Rolurile miraculoase ale antioxidantilor

Prezenta in ratia noastra a unor alimente ce contin antioxidanti poate ajuta organismul sa se apare impotriva radicalilor liberi, care duc la... Kudika

Stafidele, remediu energizant al organismului

Stafidele acumuleaza, intr-un mod concentrat chiar, toate proprietatile nutritionale ale strugurilor. Daca faceti multa miscare, daca va simtiti... Kudika

Cura de vara cu cirese

Vara ne dorim o silueta de invidiat mai ales pentru ca este seznul in care mergem la mare unde trebuie sa aratam cat mai bine in costum de baie. Kudika

Top 5 alimente de introdus in regimul zilnic

Oamenii in ziua de astazi sunt din ce in ce mai preocupati de sanatatea lor, de produsele naturiste si de o alimentatie care sa le protejeze... Kudika

Ciocolata contine mai multi antioxidanti decat vinul si ceaiul

Ciocolata calda contine mai multi antioxidanti decat vinul si ceaiul (negru si verde): aceasta este o veste pe placul tuturor. Cine nu iubeste... Kudika

Cura contra cancer

Auzim peste tot spunandu-se : mananca sanatos! Oare cat de constienti suntem de riscurile unei alimentatii neadecvate varstei, sexului si nevoilor... Kudika

Cura de detoxifiere

Stresul de zi cu zi, alimentele pline de E-uri, aerul poluat si somnul dezordonat duc la dereglari ale metabolismului si la acumulari de toxine... Kudika

Prunele, virtutile curative ale toamnei

Sursa de sanatate si vitalitate, prunele ne imbie de fiecare data prin aroma si culoarea lor. Foarte raspandite in acest sezon, aceste fructe... Kudika