40 lucruri, noutati si articole despre antioxidanti

5 Motive pentru care mierea este o minune pentru pielea ta

Proprietatile miraculoase ale "alimentului care nu se strica niciodata"! Kudika

De ce sunt asa de bune uleiurile presate la rece?

Uleiurile presate la rece sunt uleiuri obtinute prin presarea mecanica a semintelor, renuntand la procesul de rafinare chimica. Beneficiile... Kudika

Cum te vindeci cu urzici. Ce boli trateaza urzicile

Urzicile sunt folosite inca din cele mai vechi timpuri ca medicamente oferite de natura, mai ales in perioada de primavara. Kudika

O planta folosit des in bucatarie distruge cancerul. Afla despre ce...

O folosesti des la prepararea mancarurilor, insa poate ca nu stiai ca are proprietati miraculoase asupra corpului. Kudika

Fructele care previn CANCERUL, intaresc sistemul imunitar si tin...

Sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente, insa foarte putini romani le consuma. Kudika

Care sunt beneficiile consumului de apa cu lamaie

Consumul in fiecare dimineata al unui pahar cu apa cu lamaie este considerat, in ultima vreme, un obicei sanatos. Kudika

Efect uimitor. Ce se intampla daca mananci portocale rosii?

Portocalele rosii au o multime de beneficii pentru sanatatea si frumusetea noastra si ne ajuta sa ne mentinem tineri mai mult timp. Kudika

(P) Tu ce varsta metabolica ai?

De cate ori nu ai intalnit o persoana careia i-ai dat o alta varsta decat cea din buletin? De cele mai multe ori varsta cronologica (biologica) nu... Kudika

SUCUL DE STRUGURI: 15 beneficii de top

Sucul de struguri este un remediu extraordinar cu beneficii remarcabile asupra sanatatii! Kudika

3 motive pentru care sa bei bere

Cu un continut redus de alcool si avand in compozitia sa peste 90% apa, berea face parte din dieta omulul inca din cele mai vechi timpuri. Savurata... Kudika

GULIA - Super Alimentul care UIMESTE prin beneficiile sale

O regasim printre legumele verii si nu ar trebui deloc sa o trecem cu vederea atunci cand vine vorba de dieta noastra! Sunt diverse motive pentru... Kudika

Studiu SOCANT: Antioxidantii din suplimente pot accelera aparitia...

Multe persoane au luat ani la rand suplimente alimentare pentru detoxifiere, bogate in antioxidanti, crezand ca asa isi imbunatatesc sanatatea, dar... Kudika

(P) Cum sa te racoresti sanatos cu ice tea

Ce faci vara cand te topeste caldura? Poate dai drumul la aer conditionat sau cauti o banca la umbra; daca ai noroc, te arunci in piscina; in orice... Kudika

Loboda - alimentul detoxifiant si antioxidant al primaverii

Indiferent ca-i spunem loboda romaneasca sau spanac frantuzesc, bucurati-va de beneficiile ei! Loboda este un aliment extraordinar de primavara,... Kudika

Cum sa mananci mai putin: Alimente care iti dau senzatia ca te-ai...

Trucuri care te ajuta sa mananci mai putin Kudika

RODIA - fructul dragostei - 14 beneficii extraordinare

Rodia, cunoscuta si sub denumirea de 'fructul dragostei' sau 'fructul vietii', este apreciata pentru proprietatile sale extraordinare. Inclusa la... Kudika

Top 7 Alimente care te INVESELESC

Alimentele care ne fac mai veseli au cateva proprietati importante, de exemplu acestea fie hranesc creierul, fie activeaza celulele nervoase ori... Kudika

Nimeni nu ti-a spus asta despre ciocolata!

Secretul ascuns al ciocolatei. Kudika

UIMITOR: Ce patesti daca mananci banane cu coaja neagra? Afla...

Eviti sa le cumperi sau iti plac la nebunie bananele cu coaja neagra? Crezi ca sunt deteriorate si ca ti-ar putea face rau, sau le preferi in locul... Kudika

Video: Cum se prepara bautura miraculoasa cu care a slabit Andreea...

Andreea dezvaluie secretul slabirii sale rapide si sanatoase. Kudika

Goji, solutia pentru un ten de portelan

Se spune ca oamenii care consuma goji in fiecare zi traiesc 100 de ani. Kudika

Untul de cacao - de 3 ori mai multi antioxidanti decat vinul rosu

Cu un continut bogat in grasimi nesaturate, Omega 3 si Omega 6, vitaminele A, E si K, in polifenoli, fitosteroli, untul de cacao reprezinta o sursa... Kudika

Dieta cu struguri

Dieta care te scapa de kilogramele in plus si de toxinele din organism. Kudika

Piersicile - Fructele Vietii -Top 10 beneficii miraculoase!

'Merele persane' sunt atat de sanatoase incat par a fi desprinse direct din pomul vietii indelungate. Descoperiti beneficiile extraordinare ale... Kudika

Strugurii - beneficii extraordinare pentru sanatate si frumusete

Foarte gustosi, hidratanti si plini de vitamine, strugurii sunt considerati ca fiin alimente complete, adica ar contine putin din aproape tot ce... Kudika

5 Alimente de vara care scad temperatura corpului

Specialistii nutritionisti sustin ca in sezonul cald ar trebui sa consumam in special alimente cu efect racoritor si hidratant, reusind astfel sa... Kudika

Alimentul care curata organismul

Desi incepe sa apara in sezonul primaverii, totusi poate fi cultivat si in anotimpul cald, fiind indicat de terapeuti pentru proprietatile sale... Kudika

Semintele de chia - un super aliment pentru creier, inima si buna...

Semintele de chia au de 8 ori mai multi acizi omega 3 decat somonul. Totodata, au de 5 ori mai mult calciu decat laptele, de 3 ori mai mult fier... Kudika

VISINELE - miracolul Antioxidant si Detoxifiant al verii! 10+ dovezi

Nu numai ca au un indice glicemic mai scazut decat surorile lor ciresele, dar au si un nivel mai mare de vitamina C si antioxidanti. De ce sa nu... Kudika

Beneficiile berii fara alcool

Consumul de bere fara alcool poate optimiza nivelul antioxidantilor din laptele matern. Kudika

Top 7 Dulciuri SANATOASE

Descopera cele mai sanatoase surse de carbohidrati. Kudika

Berea fara alcool - izvor de sanatate pentru mamici

Stim ca nu v-ati fi asteptat la una ca asta, dar, in urma unui studiu, s-a dovedit ca berea fara alcool are numeroase beneficii atat pentru mamici,... Kudika

CIRESELE - 10 Beneficii extraordinare pentru sanatate si frumusete

Circula un mit care sustine ca ciresele nu ar contine foarte multe vitamine sau nutrienti importanti pentru sanatate. Nimic mai fals! Kudika

CIRESELE - 10 Beneficii extraordinare pentru sanatate si frumusete

Circula un mit care sustine ca ciresele nu ar contine foarte multe vitamine sau nutrienti importanti pentru sanatate. Kudika

CAISELE: fructele zeilor - 8 beneficii extraordinare pentru sanatate

Caisele (Prunus armeniaca) sunt un gen de fructe inrudite cu prunele. Kudika

Gulia si proprietatile ei sanatoase

Cu aroma ei delicata intre ridiche si varza, gulia este o leguma tonica si foarte dietetica. Kudika

35 de Alimente pentru o viata plina de energie

Stresul de zi cu zi, lipsa unui program de masa, sedentarismul si ritmul tot mai alert de viata reprezinta doar cateva motive pentru care adesea ne... Kudika

Prazul: beneficii pentru sanatate pe care trebuie sa le cunosti

Originar din Asia centrala, prazul contine antioxidanti flavonoizi, minerale,vitamine, fibre, fiind o sursa sigura de sanatate si cu putine calorii! Kudika

CARTOFII - tratamente naturiste care sporesc frumusetea si sanatatea

Cartoful se numara printre cele mai vechi legume cultivate si folosite in alimentatia omului, dar si ca leac in diferite afectiuni. Kudika

Cele mai bune metode naturale de crestere a imunitatii

La trecerea dintre anotimpuri sistemul imunitar poate fi slabit, ceea ce determina cresterea frecventei virozelor respiratorii si a alergiilor. Kudika