6 lucruri, noutati si articole despre legume de vara

De ce ar trebui să mănânci castraveţi în fiecare zi, pe timp de vară

Castravetii sunt bogati in nutrienti, au continut redus de calorii, grasimi si sunt plini de apa si electroliti. Castravetele face parte din... Kudika

Aceasta este cea mai sanatoasa leguma din lume

Sute de ani, vanata a fost denigrata de oameni din cauza gustului ei amarui, considerand-o chiar otravitoare, insa cu timpul si-a castigat... Kudika

Rosiile cherry: beneficii pentru sanatate

Rosiile cherry sunt variante mai mici, dar la fel de gustoase, ale tomatelor. Iata care sunt beneficiile acestora asupra sanatatii noastre. Kudika

10 alimente cu aproape nicio calorie. Nu trebuie sa-ti lipseasca de...

Desi suntem sfatuiti sa mancam cat mai multe mancaruri pline de nutrienti, de cele mai multe ori nu stim care sunt acele alimente si sfarsim prin a... Kudika

Beneficiile aduse de dovlecei. Iata ce vitamine contin

Dovlecelul este unul unul din alimentele reconfortante si racoritoare, perfecte pentru sezonul cald. Kudika

Este una dintre cele mai ieftine legume. Iata ce beneficii aduce...

Fasolea verde este una dintre cele mai ieftine si des intalnite legume. Este originara din continentul american, fiind adusa de catre spanioli in... Kudika