10 lucruri, noutati si articole despre regim alimentar de o saptamana

15 moduri simple de a ne respecta propriul corp

Miscarea si alimentatia sanatoasa este o chestiune de respect fata de propriul corp. Oferindu-i ce are nevoie ca sa ramana in forma, putem trai mai... Kudika

Dieta care scade glicemia

Afla ce dieta iti tine in frau glicemia. Kudika

Dieta TLC - Dieta care iti schimba viata

Dieta TLC sau Therapeutic Lifestyle Changes este o dieta utila atat pentru slabire, cat si pentru sanatate. Dieta TLC are la baza principii de... Kudika

Test: Cat de buna e dieta sau regimul tau alimentar raportat la...

Test: Cat de buna e dieta sau regimul tau alimentar raportat la stilul de viata? Chiar daca tinem o dieta sau nu, fiecare dintre noi prezinta un... Kudika

Dieta tibetana: Slabeste in 7 zile!

Dieta tibetana nu reprezinta doar o modalitate de a arde caloriile si de a pierde in greutate, ci si un stil de viata sanatos, aceasta avand la... Kudika

Avantajele si dezavantajele regimului vegetarian

Dietele drastice au existat din timpuri stravechi fiind sustinute de diverse motive precum cele religioase, traditionale, familiale, stiintifice,... Kudika

Dieta DASH

De-a lungul timpului medicii au observat ca regimul alimentar influenteaza starea de sanatate si au cautat sa gaseasca legaturile dintre alimente... Kudika

DASH - dieta care scade tensiunea

De-a lungul timpului medicii au observat ca regimul alimentar influenteaza starea de sanatate si au cautat sa gaseasca legaturile dintre alimente... Kudika

Dieta cu fructe

Vara si-a intrat pe deplin in drepturi, iar pietele si supermarketurile sunt pline de fructe si legume care parca te striga din stand sa le iei... Kudika

Ai incercat dieta disociata?

In incercarea de a ne mentine silueta apelam de multe ori la tot felul de diete mai mult sau mai putin sanatoase. De multe ori nu avem timpul... Kudika