Kudika
10 Decembrie 2014

Bogate in antioxidanti, vitamine si minerale, citricele au numeroase proprietati terapeutice.

Consumate proaspete, in salate sau sub forma de suc, portocala, lamaia si grepfrutul te apara de bolile specifice iernii si nu numai. Consumate proaspete, in salate sau sub forma de suc, portocala, lamaia si grepfrutul te apara de bolile specifice iernii si nu numai.

Cum impaci munca la birou cu un stil de viata sanatos. 5 sfaturi utile

Lamaia, de ajutor in afectiunile hepatice

Bogat in vitamine (C, B1, B2, B3, A si E) si acid citric, acest fruct are numeroase beneficii pentru sanatate. De la acesta se foloseste pulpa, coaja si samburii, atat pentru uz intern, cat si extern. De asemenea, lamaia este utilizata si in cosmetica, mai ales sub forma de ulei esential.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: citrice proaspete, Shutterstock

Stilul de viata mediteraneean este secretul pentru o viata sanatoasa si fericita

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: