Pe cat sunt de gustoase, pe atat sunt de nesanatoase unele alimente. Cele mai multe abunda in aditivi si zaharuri rafinate, asadar este bine sa stii care sunt cele mai nesanatoase alimente!
Cartofii prajiti
Pe langa faptul ca au un continut ridicat de grasimi trans, care-ti ridica nivelul colestetolului, cartofii prajiti au in compozitia lor acrilamida, o substanta cu potential cancerigen. Aceasta apare atunci cand cartofii intra in contact cu uleiul incins. Mai mult, cele mai multe dintre uleiuri devin rancede in contactul cu oxigenul, ceea ce provoaca inflamatiiin organsim.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: cartofi prajiti, Shutterstock
Spune-ti parerea!