Fructul-minune care te tine sanatos iarna: e un citric dulce, care are foarte putine calorii

Fructul-minune care te tine sanatos iarna: e un citric dulce, care are foarte putine calorii

Sweetie sau Oroblanco (aurul alb) este un fruct obtinut in laborator, prin combinarea si incrucisarea a doua fructe: portocala si grapefruit alb si este cultivat mai mult in Israel.

Fructul face parte din familia citricelor, are culoarea verde inchis, are dimensiunea mai mare decat al unui grapefruit si e mai dulce decat acesta.

Ce substante nutritive contine sweetie si ce beneficii aduce?

Sweetie contine din belsug vitamina C, vitamina P, vitamina B, magneziu, fosfor, potasiu, tianina, fier si calciu. Datorita continutului mare de vitamina C, sweetie este eficient in combaterea racelii si a gripei, prin intarirea sistemului imunitar. Are un efect benefic asupra digestiei, deoarece combate constipatia prin stimularea sistemului digestiv.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Heike Rau, Shutterstock

Vizionare placuta


Kudika
17 Decembrie 2015
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri