Daca vrei sa slabesti, trebuie sa alegi cea mai eficienta dieta care sa ofere cele mai bune rezultate. Dieta pe baza de lamaie este una dintre cele mai eficiente si a devenit una extrem de populara.
Tot ce trebuie sa faci este sa bei un pahar de apa cu lamaie pe stomacul gol in fiecare dimineata. Acest obicei trebuie sa fie repetat in mod regulat timp de doua saptamani. Dupa 14 zile vei fi mai subtire si mai sanatoasa, deoarece ai eliminat toate toxinele din corp.
Lamaia este un citric bogat in vitaminele A, B, B6 si C, dar si in mineral precum calciu, magneziu, potasiu, fosfor, seleniu, sodiu, fier, in plus, contine si acid citric, proteine si antioxidanti, toate fiind substante nutritive necesare organismului.
Programul dietei pe baza de lamaie:
Prima data se bea paharul cu apa si suc de lamaie dimineata pe stomacul gol, dar in cantitati diferite.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: natashamam, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Dieta Nicoletei Luciu, cu ajutorul căreia a slăbit 30 de kilograme...
-
Kudika
Poti inlocui caloriile cu proteinele intr-o dieta de slabire? Iata...
-
Kudika
Somonul - beneficii și moduri de preparare
-
Kudika
Cori Grămescu dezvăluie costurile ascunse ale obezității, dar mai...
-
Kudika
Dieta pe care Antonia o urmează cu sfințenie. Care este secretul...
-
Kudika
5 rezoluții pentru un an în care să-ți fie bine cu tine
-
Kudika
Carmen Tănase a salăbit 10 kilograme în două luni cu ajutorul unei...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
