Cat de sanatos este ananasul la conserva?
Ananasul este un fruct foarte sanatos, precum si extrem de util in ameliorarea indigestiei, artritei si sinuzitei. Sucul are efect vermifug, combatand cu succes parazitii intestinali. Bromelaina, o enzima proteolitica regasita in ananas, este cheia valorii nutritionale aparte a acestui fruct. Aceasta enzima participa in mod direct la metabolizarea proteinelor, facilitand buna desfasurare a proceselor digestive si absorbtia completa a nutrientilor din hrana.
Chiar daca este un fruct extrem de sanatos, ananasul la conserva nu aduce la fel de multe beneficii sanatatii, deoarece are un aport caloric mai mare decat fructul proaspat si nu furnizeaza la fel de multa bromelina, enzima fiind distrusa prin expunerea la temperaturi ridicate.
Beneficii ale ananasului raman exclusive pentru fructul proaspat.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Adevărul despre operațiile estetice ale Ancăi Serea! Ce spune vedeta: Fiecare face cum decide pentru el...
- Adevărul despre relația Gabrielei Prisăcariu cu părinții lui Dani Oțil: Mi-am dorit să aibă o impresie bună...
- Dan Bălan, adevărul despre presupusa relație cu artista ucraineancă Tina Karol: A fost o poveste mare...
foto prima pagina: zmkstudio, Shutterstock