Hrana vie, asa se numeste acum un tip de dieta la mare moda in intreaga lume si care include produse nemodificate termic si tehnologic. Acest regim alimentar intra in componenta dietei Raw Vegan.
Termenii provin din limba engleza si, in traducere, inseamn "vegan crud", adica toate produsele vegetariene, fara produse animale, consumate in stare naturala. Unii specialistii straini spun ca ar fi bine ca hrana sa se bazeze 100% pe astfel de preparate. Altii sunt ceva mai blanzi cu procentele.
Daca suferiti de anumite afectiuni sau daca suspectati ca nu va este indicata aceasta diet , consultati si un medic inainte de a va schimba stilul de viata.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto interior si prima pagina: Ievgeniia Maslovska, Shutterstock
Spune-ti parerea!