Setari Cookie-uri

8 salate gustoase si nutritive

IN ACEST ARTICOL:

Salatele reprezinta o alternativa gustoasa si sanatoasa a mancarurilor grele si satioase. Iata 8 retete nutritive, rapide si perfecte pentru detoxifierea organismului

Salata de conopida

Ingrediente:

  • 1 conopida
  • 1 varza
  • 2 morcovi
  • 1 telina
  • frunze de patrunjel

Mod de preparare:

Conopida se desface in buchetele mici, varza se toaca felii mai late, morcovul se taie rondele, telina se taie bastonase. Se amesteca toate intr-un vas (care sa nu fie de metal), se adauga patrunjel tocat si ulei de masline amestecat cu otet de mere (in cantitati egale), se pune la frigider pana a doua zi sa se macereze. Se poate pune si putina sare.

O reteta propusa de Cerasela Oancea


Kudika
14 Decembrie 2013
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.