Setari Cookie-uri

8 salate gustoase si nutritive

IN ACEST ARTICOL:

Salatele reprezinta o alternativa gustoasa si sanatoasa a mancarurilor grele si satioase. Iata 8 retete nutritive, rapide si perfecte pentru detoxifierea organismului

Salata de dovlecel cu ceapa

Ingrediente:

  • 1 dovlecel
  • 1 ou
  • 1 pahar ulei
  • sare

Mod de preparare:

- Se indeparteaza miezul la dovlecel si coaja daca aceasta nu este cruda.
- se da pa razatoare dovlecelul
- se adauga putina sare si se amesteca cu dovlecelul
- se lasa 2 ore in repaos
- se stoarce apoi dovlecelul bine
- se toaca ceapa marunt si se amesteca cu celluloids
- se face maioneza(3-4 linguri)care se amesteca cu dovlecelul si ceapa

Dupa preferinta, se poate adauga piper, marar

Pofta buna!

O reteta propusa de: Manea Rodica (r.manea)


Kudika
14 Decembrie 2013
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.