A venit si postul Craciunului, iar acesta este primul semnal pentru femeile care vor sa se puna pe slabit pentru Craciun sau pentru rochita de Revelion.
Taur (21.04-21.05)
Batalia impotriva kilogramelor poate fi destul de dificila pentru tine, pentru ca iti place sa mananci, si iti place sa mananci bine. Nu poti renunta atat de usor la lucrurile care iti plac atat de mult.
Ideal ar fi sa fii tot timpul atenta la ce si cand mananci si sa iti mentii conditia fizica. Vei accepta cu placere efortul fizic, daca asta inseamna ca poti sa consumi in continuare alimentele preferate.
- Recomandari: legume condimentate, salata de fructe, salate, supe, ceaiuri, sucuri naturale.
- De evitat: dietele severe.