Povestea curei mele de slabire

Si asa a inceput totul. Nu am slabit multe kg pe luna, in jur de doua, medicul mi-a spus ca este maximul de kg care am voie sa-l elimin in decurs de o luna. M-am inarmat cu rabdare si am urmat cu strictete programul, la inceput cu frica fiindca aveam multe afectiuni, iar dupa trei luni din placere caci deja ma simteam extraordinar si desi suna ironic avand in vedere greutatea pe acre o aveam, ma simteam usoara, ca in copilarie.
Dupa 5 luni (slabisem cam 8 kg) mi-a sugerat sa merg la o sala de fitness si sa incep antrenamentele cardio pe banda dar si cele de forta. Forta se intelege in ce consta, antrenamente cardio incepeau cu mesrul a 3 km, apoi 5 minute de bicicleta si apoi 10 minute de alergat (intai la viteza mica, am inceput cu 8, dar dupa cateva luni reuseam sa alerg deja la 10 km/h, astazi alerg la 12 timp de 45 de minute). Nu m-am oprit niciodata din program, desi simteam la inceput ca o sa cad pe banda, insa medicul imi castigase increderea pana atunci si imi propusesem ca orice s-ar intampla sa nu ma abat de la program.

---