12 lucruri, noutati si articole despre jogging

Mersul pe trotinetă – o formă ideală de a face mişcare

Beneficiile mersului pe trotinetă sunt similare cu cele ale joggingului şi ale mersului pe bicicletă, însă efortul depus ţi se va părea mult mai mic. Kudika

Cum ți se schimbă corpul când te apuci de alergat

Află ce se întâmplă în corpul tău când alergi Kudika

Cele mai sănătoase șase exerciții pentru care nu ai nevoie de gym

Alergatul sau joggingul este probabil una dintre cele mai sănătoase activități fizice pe care o poți face mai ales dacă alegi să ieși afară. Poți... A.G. Billig

Tot ce trebuie sa stii despre sani atunci cand faci jogging

Cand sanii merg la jogging! A.G. Billig

Intalnirile, un alt fel de jogging

O asemanare putin cam ciudata, dar foarte eficienta Kudika

12 tratamente naturiste pentru a combate depresia

Tot mai des se vorbeste despre stres si cresterea numarului cazurilor de depresie. Pentru a combate depresia, "boala secolului al XXI-lea", se... Kudika

Culmea pitiponcelii: Sa faci jogging pe tocuri de 15 cm

Cand vedetismul pune stapanire pe tine, nu mai ai scapare. Kudika

(P) Zorile Store iti ofera ingredientele reci de care ai nevoie...

Confort, flexibilitate, senzatia de picior care respira sunt ingredientele "reci" de care ai nevoie in zilele fierbinti din vara aceasta. Kudika

Top 9 metode sa te mentii in forma vara

Vara aproape si-a intrat in drepturi. Ne bucuram de vremea frumoasa, dar odata ce vom imbraca rochite si pantaloni scurti, imperfectiunile corpului... Kudika

Povestea curei mele de slabire

sau cum am reusit eu sa ma lupt cu kilogramele... Kudika

SOS: Cum scap de kilogramele in plus?

Este un adevarat incontestabil: mancam mult si prost! De departe cea mai buna metoda de a slabi este reducerea consumului de alimente si... Kudika

Sfaturi de primavara

Primavara este asociata cu un nou inceput, asta pentru ca natura revine la viata, infloreste, vremea se incalzeste, soarele ne umple de lumina si... Kudika