Rosul unghiilor este un obicei comun, intalnit atat la femei, cat si la barbati. Onicofagia, in termeni medicali, este un gest nervos realizat fie in momentele de stres, fie din plictiseala. De cele mai multe ori, oamenii ajung sa isi roada unghiile in momentele in care se uita la televizor sau stau la calculator, citesc o carte, vorbesc la telefon, asteapta sau sustin un examen.
Acest obicei este foarte daunator pentru organism. Bacteriile care se gasesc sub unghii sunt introduse in gura, astfel fiind sporit riscul de infectii. In plus, dintii au de suferit, iar unghiile vor avea un aspect neingrijit.