Kudika
29 Aprilie 2017

Paradoxul vine in momentul in care realizezi ca lucrurile astea care sunt menite sa ne ajute sa ajungem in directia dorita, de fapt, nu schimba nimic, ba din contra uneori. Ma uit in jur si vad ca lumea este din ce in ce mai stresata, mai nemultumita, mai epuizata si parca mai grabita.

Ma gandeam intr-o zi ca traim intr-o lume atat de bogata in informatii cum n-a fost niciodata pana acum. Accesul la orice fel de informatii este atat de usor in ziua de azi. Printr-o simpla cautare orice ai nevoie sa afli apare in cel putin cinci secunde dintr-o pagina de net.

Tehnici de relaxare: Există o tehnică japoneză pentru a scăpa de stres în câteva minute

Aproape orice vrei sa afli se afla acolo. Poti chiar sa te abonezi la diverse newslettere care sa-ti aduca in casuta ta postala exact informatia de care ai nevoie in fiecare zi.

Peste tot sunt carti, reviste, site-uri, cursuri, informatii care ne invata atat de multe.

Cum sa fii sanatos;

Cum sa traiesti viata pe care ti-o doresti;

Atat de multe “cum sa-uri” care vin in ajutorul nostru ca sa invatam sa facem ceea ce avem atat de multa nevoie: sa ne relaxam in pofida agitatiei lumii in care traim.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto interior si prima pagina: Nina Buday, Shutterstock

Ce poți face atunci când te simți copleșită: 4 tehnici de relaxare eficiente
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Vizionare placuta