Reduceri de așteptat de Black Friday 2018 la electrocasnice mari si mici!
Reduceri de așteptat de Black Friday 2018 la electrocasnice mari si mici!

Cate ore ar trebui sa dormim in fiecare noapte? Specialistii americani sustin ca nu exista un „tipar” potrivit tuturor persoanelor. Un studiu recent arata ca, in ciuda a ceea ce se credea pana acum, numarul corect de ore de somn este sapte, si nu opt.

Black Friday 2018: cele mai bune REDUCERI AICI! [LIVE promoții]

foto interior si prima pagina: Leszek Glasner Shutterstock

Chiar si asa, specialistii de la Academia Americana de Medicina a Somnului sustin ca nu exista o „reteta” ce poate fi aplicata tuturor. Genele fiecarei persoane in parte au un rol important in ceea ce priveste programul de dormit.

In plus, exista si numerosi factori externi ce influenteaza nevoia de a dormi. Starea de sanatate, sportul, munca grea si stresul sunt doar cateva exemple. Asadar, aceia care sufera de anumite boli sau pur si simplu sunt mai slabiti vor resimti mai puternic starea de somnolenta.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

Black Friday 2018 la eMAG: ce mașini se vor vinde + alte produse-surpriză!
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Vizionare placuta