Efectele pozitive ale stresului asupra creierului

Efectele pozitive ale stresului asupra creierului
Kudika
7 Martie 2019

Avand in vedere ca stresul poate fi pozitiv sau negativ, cum reusim sa le gestionam mai bine pe fiecare in parte? Cel mai simplu raspuns ar fi ca trebuie sa ne setam teluri si obiective cat mai inalte.

Nu stresul ne omoara, ci modul cum reactionam la el.

Colectia de carcase pentru telefon Andreea Raicu

Adesea stresul este vazut ca un lucru negativ si care ne poate afecta pe parcurs sanatatea. Intr-adevar stresul ne poate afecta intr-un mod nociv din toate punctele de vedere, influentand de la alegerile alimentare pana la modul cum relationam cu cei din jur.

Dar asta este numai o parte a povestii. Stresul cu care ne luptam zilnic poate fi impartit in doua categorii: negativ sau pozitiv. Bineinteles, ambele tipuri au repercursiuni asupra stilului nostru de viata.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

Andreea Raicu a celebrat lansarea colectiei sale de haine in magazinul Victoria 46

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: