Acest aliment banal scade colesterolul, curăță vasele de sânge și te ajută să slăbești peste noapte
Prezent din ce în ce mai des în alimentația oamenilor, acest aliment are numeroase beneficii asupra sănătății corpului.
Năutul din humus nu are grăsimi și nici colesterol. În schimb, tahini din humus furnizează organismului acizi grași precum omega 3 și omega 6, plus substanțe benefice care curăță vasele de sânge și îți protejează inima mult timp de acum încolo.
De asemenea, acesta te ajută să slăbești în cazul care vrei să pierzi doar câteva kilograme. Dacă ai probleme cu digestia, acesta este ideal pentru îmbunătățire, în special datorită conținutului de fibre.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto main:
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Schimb de replici între Cătălin Măruță și Mihaela Bilic: Conserva,...
-
Kudika
Proiectul Generația HPV-free a implicat peste 1200 de elevi,...
-
Kudika
Bucureștenii sunt așteptați să pedaleze cu bicicletele Ivelo din...
-
Kudika
Tot ce trebuie să știi despre o mască de păr
-
Kudika
Cafeaua: o călătorie globală de la gustul ei minunat la beneficiile...
-
Kudika
Gabriela Cristea, despre metoda care a ajutat-o să renunțe la...
-
Kudika
Beneficiile poeziilor pentru copii
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
