Cu totii avem perioade in care ni se pare ca nimic nu are sens, ca totul e impotriva noastra. Ne simtim singure, triste si nu ne gasim locul… Ce faci atunci cand nu mai gasesti resurse pentru a merge mai departe?
Ti se intampla si tie sa te simti lipsita de speranta si sa te ingrijorezi cu privire la viitor? Cu totii trecem prin aceste situatii. Deprimarea si singuratatea sunt ingrozitoare pentru cel care trebuie sa le suporte. Din fericire, exista cateva lucruri pe care le poti face atunci cand te simti pierduta.
Mai jos vei gasi sfaturi care te pot ajuta sa identifici problema si sa gasesti o rezolvare.
Incearca sa identifici cauza acestei situatii
Depresiile sunt clasificate in doua categorii, de situatie sau chimice, in functie de cauza care sta la originea lor.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto main: Abel Halasz, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cum să ierți oamenii care te-au rănit chiar și atunci când încă...
-
Kudika
4 sfaturi de care să ții cont atunci când îți dorești să devii mamă
-
Kudika
Delia, achiziție atipică! Cât de criticată a fost artista pentru...
-
Kudika
Dana Nălbaru, despre momentele în care i-a fost cel mai greu: Dar,...
-
Kudika
Cinci criterii de care sa tii cont cand nu vrei sa dai gres cu un...
-
Kudika
3 lucruri pe care este bine să le știi atunci când decizi să te...
-
Kudika
5 sfaturi utile: Cum să economisești bani și să protejezi mediul...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro -
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 29...
Sursa: garbo.ro
