Kudika
12 August 2019

Cand canicula se apropie, se recomanda consumul de lichide, cu precadere apa, pentru a evita deshidratarea.

In cazul alimentatiei, sunt cateva alimente recomandate pentru a fi consumate si altele care ar trebui evitate.

Corpul se incalzeste destul de mult incat nu este nevoie sa il faceti sa munceasca si in timpul digestiei. Deoarece termometrul depaseste 30 de grade Celsius, evitati sa consumati carne bogata in grasimi animale, preparata la gratar sau prajita in ulei, deoarece este dificil de digerat in toate formele sale.

Aflati care sunt alimentele pe care ar trebui sa le evitam pe canicula pe Realitatea.net

Photo main by Haseeb Jamil on Unsplash

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: