Cand canicula se apropie, se recomanda consumul de lichide, cu precadere apa, pentru a evita deshidratarea.
In cazul alimentatiei, sunt cateva alimente recomandate pentru a fi consumate si altele care ar trebui evitate.
Corpul se incalzeste destul de mult incat nu este nevoie sa il faceti sa munceasca si in timpul digestiei. Deoarece termometrul depaseste 30 de grade Celsius, evitati sa consumati carne bogata in grasimi animale, preparata la gratar sau prajita in ulei, deoarece este dificil de digerat in toate formele sale.
Aflati care sunt alimentele pe care ar trebui sa le evitam pe canicula pe Realitatea.net
Photo main by Haseeb Jamil on Unsplash
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
dr. Vlad Belghiru
Tiroidita Hashimoto: Ce este și cum se manifestă?
-
Kudika
Top 5 alimente de post pe care le poți mânca fără să te îngrași
-
Kudika
Insuficiența pancreatică - simptome și semnale de alarmă
-
Kudika
Cum să alegi hrana ideală pentru animalul tău de companie?
-
Maria Crisan
Pe 8 August sărbătorim Ziua Internațională a Pisicii.Whiskas invită...
-
Kudika
Cori Grămescu dezvăluie costurile ascunse ale obezității, dar mai...
-
Kudika
Cum îți afectează menopauza memoria și capacitatea de concentrare...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
5 jocuri de jucat cu copiii în zilele ploioase
Sursa: garbo.ro
