Este foarte important sa consumi alimentele cat mai proaspete. In felul acesta te asiguri ca beneficiezi de toti nutrientii si vitaminele pe care acestea ti le pot oferi.
Fructele si legumele pot fi pastrate mai multa vreme daca urmezi cativa pasi simpli.
Aceste trucuri te ajuta sa pastrezi alimentele proaspete mai multa vreme si sa-ti faci provizii, ca sa nu fii nevoita sa mergi la cumparaturi des.
Alimentele congelate reprezinta arma secreta a oricarui om care mananca sanatos. Acestea iti permit sa beneficiezi de calitatile nutritive ale fructelor si legumelor pe tot parcursul anului si rezista foarte multa vreme la congelator. Ba mai mult, chiar este mai bine sa cumperi unele alimente direct congelate, in loc sa le iei proaspete.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto main: pixabay
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
5 sfaturi utile: Cum să economisești bani și să protejezi mediul...
-
Kudika
5 mici sfaturi de design interior prin care îți poți transforma...
-
Kudika
Trucuri care îți vor face părul să miroasă incredibil de bine
-
Kudika
Cum poți da părului tău o incredibilă nuanță de gloss roz?
-
Kudika
5 idei pentru întâlnirile cu prietenii acasă
-
Kudika
5 Lecții de viață pe care le învățăm prea târziu și care ar face o...
-
Kudika
5 Lucruri pe care să nu le mai faci dacă vrei să întâlnești...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
