Cum iti afecteaza pozitia din somn sanatatea

Dormind imbratisat cu persoana iubita va ajuta la intarirea relatiei de cuplu, iar un studiu facut de americani arata ca, contactul fizic in somn reduce stresul, atat la femei cat si la barbati.

Cu toate astea, pozitia de imbratisati iti forteaza corpul intr-o postura incomoda uneori, care poate sa accentueze diverse dureri si intinderi ale muschilor.

Dormitul pe o parte, impreuna cu partenerul tau, poate cauza, in timp, dureri de spate si ale umerilor. Iar daca dormi pe mana sau pe pieptul partenerului, poti avea probleme la nivelul gatului.

Sursa: 9AM.

Citeste si:
De ce poftim la fast food si dulciuri in loc de fructe?
Cafeaua, sexul si suflatul nasului: Principalii factori ai atacurilor cerebrale
Ploaie de stele pe covorul rosu de la Cannes

---