Sarmale, toba, caltabos, carnati, piftie, cozonac...este greu sa te abtii de sarbatori de la o masa copioasa.
Nutritionistul Andreea Dragomirescu ne recomanda ca, in cazul in care suferim de indigestie, sa evitam alimentele grele, in special carnea de porc si mancarurile cu sosuri. Daca reusesti sa te abtii de la mancare, de ajutor este postul alimentar complet.
Afla ce presupune postul alimentar complet citind in continuare articolul pe Noifetele.ro