Avem cu toate o lista mentala a lucrurilor care ne stimuleaza dorinta erotica. Printre acestea, probabil, se afla si o cina romantica. Mancarea nu este doar o placere absoluta de moment dar si un stimulent important al libidoului. Exista anumite alimente recunoscute stiintific pentru efectul afrodisiac. Iar vestea buna est ca absolut toate sunt si incredibil de gustoase, prin urmare, placera pe care o vei simti va fi dubla. Iata care sunt cele mai eficiente sapte dintre acestea.

7 Alimente cu efect afrodisiac

1. Smochinele

alimente afrodisiace
Smochinele au doua proprietati puternice care te pot ajuta sa reaprinzi pasiunea in dormitor. Aceste fructe carnoase si moi contin magneziu, care ajuta la producerea hormonilor sexuali care stimuleaza libidoul, precum si un aminoacid care te ajuta sa te relaxezi. Acest lucru creste fluxul sanguin spre toate partile corpului.

2. Somonul

alimente afrodisiaceNu exista nimic de rece la acest peste de apa rece. Somonul este o modalitate foarte buna de a incepe o seara fierbinte in doi cu o cina romantica. Acizii Omega-3 imbunatatesc circulatia sanguina, trezind toate simturile si semnalizand creierului sa se relaxeze.

3. Sparanghelul

afrodisiaceSparanghelul face farfurie buna cu somonul. Este bogat in folat, care ajuta la producerea de histamina in organism. Histamina este un factor-cheie pentru un apetit sexual sanatos atat la barbati cat si la femei.

Păr hidratat, sănătos și ușor de pieptănat? Se poate!
Cartofii dulci: beneficii pentru sănătate şi reţete delicioase
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: