Intrebare legata de micul dejun

vrei sa telasi de fumat?

Dieta Oshawa

battleofwits Postat pe 3 Februarie 2011 07:52
De la: dark_eye, la data 2011-02-02 17:53:37 prima oara cand am baut ceai verde am adormit la 4....eu care sunt obijnuita cu tone de cafea probabil ca ai baut ceai negru fara sa-ti dai seama
De la: battleofwits, la data 2011-02-03 07:52:20 De la: dark_eye, la data 2011-02-02 17:53:37 prima oara cand am baut ceai verde am adormit la 4....eu care sunt obijnuita cu tone de cafea probabil ca ai baut ceai negru fara sa-ti dai seama nu beau ceai negru
dark_eye Postat pe 3 Februarie 2011 18:54
De la: dark_eye, la data 2011-02-03 18:54:52 De la: battleofwits, la data 2011-02-03 07:52:20 De la: dark_eye, la data 2011-02-02 17:53:37 prima oara cand am baut ceai verde am adormit la 4....eu care sunt obijnuita cu tone de cafea probabil ca ai baut ceai negru fara sa-ti dai seama nu beau ceai negru atunci ai amestecat ceaiul verde cu etnobotanice

battleofwits Postat pe 3 Februarie 2011 19:31
ma intreb daca ai primit vreun raspuns care sa te ajute...alteori ma intreb daca acest site este doar de joaca... am sa incerc sa te ajut dandu-ti cateva sfaturi generale ,pentru ca ar fi nevoie de mult mai multe lucruri sa le aflu despre tine si nu e nici locul si nici timpul potrivit...insa...1.energia nu se fabrica la comanda, e consecinta unui intreg alcatuit din toate elementele vietii tale.;cum ar fi timpul optim de somn , hrana pe parcursul intregii zile ,echilibrul tau interior..s.a . insa sunt cateva reguli universal valabile; ..deci ..la masa de dimineata ar trebui sa cuprinda 15-25% din ratia ta zilnica de calorii la randul ei sa contina 55 glucide , 25-30 lipide si restul proteine ... ...nu mai mult nu mai putin ..atent echilibrate...nu e suficient sa te indopi cu fructe...sau cu ceasca de cafea sau cu o tigaie de oua ...si era sa uit ...de renumitele cereale cu lapte atat de inutile... deci.hrana echilibrata si echilibru psihic.
kay Postat pe 6 Februarie 2011 00:34
Pai eu ma delectez dimineata, asa, pe stomacu' gol, cu o portie de sex pe paine :)
Ionyssa Postat pe 6 Februarie 2011 07:14
De la: Ionyssa, la data 2011-02-06 07:14:01Pai eu ma delectez dimineata, asa, pe stomacu' gol, cu o portie de sex pe paine :) combinatia perfecta pentru gastrita
battleofwits Postat pe 6 Februarie 2011 07:44
De la: battleofwits, la data 2011-02-06 07:44:16 De la: Ionyssa, la data 2011-02-06 07:14:01Pai eu ma delectez dimineata, asa, pe stomacu' gol, cu o portie de sex pe paine :) combinatia perfecta pentru gastrita Pentru tratarea ei, fireste! :)
Ionyssa Postat pe 6 Februarie 2011 08:08
De la: Ionyssa, la data 2011-02-06 07:14:01Pai eu ma delectez dimineata, asa, pe stomacu' gol, cu o portie de sex pe paine :) pfua!! ce-ar mai merge acum langa cafeaua asta o portie babana de sex
pickard Postat pe 6 Februarie 2011 08:32
De la: pickard, la data 2011-02-06 08:32:33 De la: Ionyssa, la data 2011-02-06 07:14:01Pai eu ma delectez dimineata, asa, pe stomacu' gol, cu o portie de sex pe paine :) pfua!! ce-ar mai merge acum langa cafeaua asta o portie babana de sex Eu si ideile mele minunate :)
Ionyssa Postat pe 6 Februarie 2011 08:35
De la: Ionyssa, la data 2011-02-06 08:35:11 De la: pickard, la data 2011-02-06 08:32:33 De la: Ionyssa, la data 2011-02-06 07:14:01Pai eu ma delectez dimineata, asa, pe stomacu' gol, cu o portie de sex pe paine :) pfua!! ce-ar mai merge acum langa cafeaua asta o portie babana de sex Eu si ideile mele minunate :) da da! ai idei foarte minunate dar am terminat cafeaua si nimic
pickard Postat pe 6 Februarie 2011 09:13
De la: battleofwits, la data 2011-02-03 19:31:12 De la: dark_eye, la data 2011-02-03 18:54:52 De la: battleofwits, la data 2011-02-03 07:52:20 De la: dark_eye, la data 2011-02-02 17:53:37 prima oara cand am baut ceai verde am adormit la 4....eu care sunt obijnuita cu tone de cafea probabil ca ai baut ceai negru fara sa-ti dai seama nu beau ceai negru atunci ai amestecat ceaiul verde cu etnobotanice cu aurolac mai degraba
dark_eye Postat pe 6 Februarie 2011 20:50
Recomand suc de banane , mere , kiwi !
omul_cu_ciocolata Postat pe 6 Februarie 2011 23:38
milkshake de capsuni :X:X:X:X dimineatea, dupa masa, seara, seara-dimineata, diminea-dupa masa.. omg. vreau dulciuri
rockk Postat pe 13 Februarie 2011 07:34
De la: rockk, la data 2011-02-13 07:34:44milkshake de capsuni :X:X:X:X dimineatea, dupa masa, seara, seara-dimineata, diminea-dupa masa.. omg. vreau dulciuri
mimi_ca29 Postat pe 13 Februarie 2011 07:37
Am citit un studiu legat de micul dejun. La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin.
DariaMih Postat pe 13 Februarie 2011 10:01
De la: DariaMih, la data 2011-02-13 10:01:27Am citit un studiu legat de micul dejun. La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin. eu ma abtin si totusi sunt slab!
pickard Postat pe 13 Februarie 2011 10:04
De la: Ionyssa, la data 2011-02-06 07:14:01Pai eu ma delectez dimineata, asa, pe stomacu' gol, cu o portie de sex pe paine :) e bun enerizantul, dar fara paine!
puiut_77 Postat pe 14 Februarie 2011 12:30
Cu cereale !
lou_lou Postat pe 14 Februarie 2011 19:30
De la: lou_lou, la data 2011-02-14 19:30:22Cu cereale ! mai negociem!
puiut_77 Postat pe 15 Februarie 2011 10:28
De la: pickard, la data 2011-02-13 10:04:34 De la: DariaMih, la data 2011-02-13 10:01:27Am citit un studiu legat de micul dejun. La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin. eu ma abtin si totusi sunt slab! tu ai arderile intense
Ame_ly Postat pe 15 Februarie 2011 10:51
De la: Ame_ly, la data 2011-02-15 10:51:07 De la: pickard, la data 2011-02-13 10:04:34 De la: DariaMih, la data 2011-02-13 10:01:27Am citit un studiu legat de micul dejun. La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin. eu ma abtin si totusi sunt slab! tu ai arderile intense sau practica sportul ala a carui dependenta e f placuta!
puiut_77 Postat pe 16 Februarie 2011 11:21
De la: DariaMih, la data 2011-02-13 10:01:27Am citit un studiu legat de micul dejun. La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin. este foarte adevarat! gandeste-te numai cat timp trece de la masa de seara pana la cea de pranz!intotdeauna masa de dimineatza este cea mai importanta!
ironia Postat pe 16 Februarie 2011 11:27
De la: ironia, la data 2011-02-16 11:27:00 De la: DariaMih, la data 2011-02-13 10:01:27Am citit un studiu legat de micul dejun. La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin. este foarte adevarat! gandeste-te numai cat timp trece de la masa de seara pana la cea de pranz!intotdeauna masa de dimineatza este cea mai importanta! ce am observat eu ... fetele nu mananca dimineata, la pranz mananca ceva haotic (fast food) ...iar seara "vine prapadu"
battleofwits Postat pe 16 Februarie 2011 12:02
De la: battleofwits, la data 2011-02-16 12:02:05 De la: ironia, la data 2011-02-16 11:27:00 De la: DariaMih, la data 2011-02-13 10:01:27Am citit un studiu legat de micul dejun. La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin. este foarte adevarat! gandeste-te numai cat timp trece de la masa de seara pana la cea de pranz!intotdeauna masa de dimineatza este cea mai importanta! ce am observat eu ... fetele nu mananca dimineata, la pranz mananca ceva haotic (fast food) ...iar seara "vine prapadu" si apoi se plang ca s-au ingrasat,nu?desi ele abia ciugulesc ziua!
ironia Postat pe 16 Februarie 2011 12:54
De la: battleofwits, la data 2011-02-16 12:02:05 De la: ironia, la data 2011-02-16 11:27:00 De la: DariaMih, la data 2011-02-13 10:01:27Am citit un studiu legat de micul dejun. La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin. este foarte adevarat! gandeste-te numai cat timp trece de la masa de seara pana la cea de pranz!intotdeauna masa de dimineatza este cea mai importanta! ce am observat eu ... fetele nu mananca dimineata, la pranz mananca ceva haotic (fast food) ...iar seara "vine prapadu" pe un esantion de cate fete ai facut studiul ?
Ame_ly Postat pe 16 Februarie 2011 13:12
OK, i-a inainte de masa o pastila de spiruli, apoi micul meu dejun e urmatorul,: fulgi de ovaz cu fructe ( nu conteaza de care) iar dupa beau ceai de cimbru care da energie, plus ca face bine ovarelor. Eu ,mai i-au dupa mancare la 30 de minutaesi o pastila de srojdie de bere sau fructe goji, se gasesc la plafar. Daca vrei sa bei suc, bea unul natural facut acasa cele din magazine au e-uri TOATE!!!
kudika356809 Postat pe 16 Februarie 2011 17:19
pastila de spirulina
kudika356809 Postat pe 16 Februarie 2011 17:21
De la: kudika356809, la data 2011-02-16 17:19:11OK, i-a inainte de masa o pastila de spiruli, apoi micul meu dejun e urmatorul,: fulgi de ovaz cu fructe ( nu conteaza de care) iar dupa beau ceai de cimbru care da energie, plus ca face bine ovarelor. Eu ,mai i-au dupa mancare la 30 de minutaesi o pastila de srojdie de bere sau fructe goji, se gasesc la plafar. Daca vrei sa bei suc, bea unul natural facut acasa cele din magazine au e-uri TOATE!!! si cand mai traiesti?
puiut_77 Postat pe 17 Februarie 2011 13:02
De la: ironia, la data 2011-02-16 11:27:00 De la: DariaMih, la data 2011-02-13 10:01:27Am citit un studiu legat de micul dejun. La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin. este foarte adevarat! gandeste-te numai cat timp trece de la masa de seara pana la cea de pranz!intotdeauna masa de dimineatza este cea mai importanta! organismul are nevoie de mancare proportional cu efortul, cand dormi nu e la fel ca atunci cand muncesti, si depinde si ce anume muncesti.
DayC Postat pe 17 Februarie 2011 17:41
fetele nu mananca dimineata, la pranz mananca ceva haotic (fast food) ...iar seara "vine prapadu" [/quote] asa e, de fiecare data cand m-am ingrasat , de vina era mancatul seara eventual pe la ore imposibile , dupa fast food nu ma omor ca imi face rau , si mai am o problema mananc repede
visan_georgiana Postat pe 17 Februarie 2011 17:48

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
Slim Complex	8	De la: kudika_nikole 7 Ianuarie 2012 01:45
produse Lytess	5	De la: cornel_sabin 27 Februarie 2010 00:10
Sunt recomadate Pro- Slim?!	10	De la: healthy004061 9 Iunie 2010 14:07

Capsacina	4	De la: alex1984 21 Iunie 2013 09:38
South beach si pastile?	2	De la: maria1931 12 Iunie 2009 19:10