Intrebare legata de micul dejun

vrei sa telasi de fumat?

Dieta Oshawa

verena Postat pe 23 Ianuarie 2011 23:59
Hello! Desi sunt membra de foarte mult timp, acesta este primul topic pe care-l scriu pe kudika. Asadar sper sa am cat mai mult feedback din partea voastra :) Dilema mea pe anul acesta este legata de ce sa beau la micul dejun pentru a avea energie pe parcursul zilei, a ma detoxifia si sa fie sanatos. Pana acum am baut cafea sau ceai, insa am renuntat pentru moment la amandoua. Ma gandeam sa beau nectar sau juice. Voi cu ce va delectati dimineata?
votca cu bere
scorpyoW Postat pe 24 Ianuarie 2011 00:01
De la: scorpyoW, la data 2011-01-24 00:01:31votca cu bere chiar ca esti nebun(a)

Valy90 Postat pe 24 Ianuarie 2011 00:04
De la: verena, la data 2011-01-23 23:59:59Hello! Desi sunt membra de foarte mult timp, acesta este primul topic pe care-l scriu pe kudika. Asadar sper sa am cat mai mult feedback din partea voastra :) Dilema mea pe anul acesta este legata de ce sa beau la micul dejun pentru a avea energie pe parcursul zilei, a ma detoxifia si sa fie sanatos. Pana acum am baut cafea sau ceai, insa am renuntat pentru moment la amandoua. Ma gandeam sa beau nectar sau juice. Voi cu ce va delectati dimineata? Cand ma trezesc dimineata(la12 )beau ceai fara zahar, (intr-o zi ceai de camomilla,intr-o zi ceai verde)si mananc mandarine,banane,clementine,tot ce gasesc
Valy90 Postat pe 24 Ianuarie 2011 00:08
Eu pentru energie mananc :p Desi cred ca stiu la ce te referi... Nu stiu, depinde de organismul tau. Eu prefer sa ma culc mai devreme decat sa fiu "adormita" toata ziua.
kudika_pudika Postat pe 24 Ianuarie 2011 01:00
Redbull.. iti da aripi!
Barbie30_ Postat pe 24 Ianuarie 2011 01:13
De la: Barbie30_, la data 2011-01-24 01:13:58Redbull.. iti da aripi! Mai are o varianta..Rienergy.."pisica, hai pisica.."
mimi_ca29 Postat pe 24 Ianuarie 2011 07:14
...'neata...( )
kudika195501 Postat pe 24 Ianuarie 2011 07:18
De la: verena, la data 2011-01-23 23:59:59...Voi cu ce va delectati dimineata? eu acum ma duc sa-mi fac un litru de shake din: spanac, brocoli, grephuite alb, lamaie, avocado, nuci, si putin chimen pentru aroma
battleofwits Postat pe 24 Ianuarie 2011 07:57
De la: mimi_ca29, la data 2011-01-24 07:14:21 De la: Barbie30_, la data 2011-01-24 01:13:58Redbull.. iti da aripi! Mai are o varianta..Rienergy.."pisica, hai pisica.." Neata Mimi!Sa vezi mototoalele ce-or sa urmareasca topicul asta ca sa descopere energia pentru intreaga zi...
Barbie30_ Postat pe 24 Ianuarie 2011 09:32
De la: Barbie30_, la data 2011-01-24 09:32:04 De la: mimi_ca29, la data 2011-01-24 07:14:21 De la: Barbie30_, la data 2011-01-24 01:13:58Redbull.. iti da aripi! Mai are o varianta..Rienergy.."pisica, hai pisica.." Neata Mimi!Sa vezi mototoalele ce-or sa urmareasca topicul asta ca sa descopere energia pentru intreaga zi... Neata, Papausa! Lasa ca le-a recomandat Mr. Muscle ceva bun..cocktail cu "grephuit" Sa aveti pofta la cocktail, fetelor si...un sfat...nu "beliti" pielea de pe "grephuit"
mimi_ca29 Postat pe 24 Ianuarie 2011 09:38
De la: valy90, la data 2011-01-24 00:04:22 De la: scorpyoW, la data 2011-01-24 00:01:31votca cu bere chiar ca esti nebun(a) asa crezi?
scorpyoW Postat pe 24 Ianuarie 2011 11:19
Numai 10 LEI in loc de 45 pentru Manichiura profesionala OPI (inclusiv modele, strasuri in numar nelimitat, tatuaje nelimitate, French)+ tratament cu parafina la cald. Reducere de 78% in Salonul Silouette by Alexia. www.mydeals.ro
dj_dea Postat pe 24 Ianuarie 2011 11:24
Mai fetelor acesta nu e tocmai stilul sanatos la care ma asteptam :). Energizantele sunt cele mai nesanatoase bauturi ever!
verena Postat pe 24 Ianuarie 2011 17:21
De la: verena, la data 2011-01-24 17:21:53Mai fetelor acesta nu e tocmai stilul sanatos la care ma asteptam :). Energizantele sunt cele mai nesanatoase bauturi ever! Glumeam si noi, Verena sa ne mai inveselim ziua. Acum, daca e sa fiu on-topic, recomand cereale si fructe pentru a avea energie. Eu consum proteine dimineata, desi dupa, apare lenea.. dar o inving eu..nu-i bai
mimi_ca29 Postat pe 24 Ianuarie 2011 17:29
Da si la mine cam tot acesta este meniul... cereale desi cand vreau sa ma rasfat imi fac bruschete cu pozzarella si cu rosii si cu un pahar de juice de fructe... si poate un croissonat. :)
verena Postat pe 24 Ianuarie 2011 20:43
...a'la rasfat? ...acolo o bucata de batar 30 de tenti pe gratar , cu garnitura de frigaruie ...ala rasfat...+2
kudika195501 Postat pe 24 Ianuarie 2011 20:48
De la: verena, la data 2011-01-24 17:21:53Mai fetelor acesta nu e tocmai stilul sanatos la care ma asteptam :). Energizantele sunt cele mai nesanatoase bauturi ever! Glumeam! Nu recomand energizantele si nici nu le consum decat extrem de rar.Eu am energie din nastere nu cred ca vrei sa stii cum fac daca mai beau si redbull Recomand in schimb fructele si legumele,dupa parerea mea sunt cele mai bune(chiar daca sunt si alea...).
Barbie30_ Postat pe 25 Ianuarie 2011 03:22
De la: verena, la data 2011-01-24 20:43:10Da si la mine cam tot acesta este meniul... cereale desi cand vreau sa ma rasfat imi fac bruschete cu pozzarella si cu rosii si cu un pahar de juice de fructe... si poate un croissonat. :) Doamne, da' unde bagi atat dimineata?! Abia daca inghit un iaurt. Cand eram la mama acasa, copil, se ocupa ea cu micul dejun, trebuia sa inghit ceva musai. De cand am plecat de acolo orice varianta am ales nu am reusit sa ma tin de ea. Probabil pentru ca sunt fumator si prefer sa fumez, decat sa mananc. Totusi mi-am luat asta vara un blender zicand in sinea mea ca-i timpul sa fac niste "amestecuri", sa beau MACAR dimineata. Bietul blender, "s-a prafuit". Oricum, daca am ceva dulce, dar dulce fratilor nu cozonac, asta-i tot ce mananc dimineata. Adevarul e ca prajiturile sunt felul unu, felul doi si felul trei in alimentatia mea. restul cand pica.
rashela Postat pe 25 Ianuarie 2011 06:43
Eu ma feresc de energizante pentru ca mi se par foarte nesanatoase. Pentru un plus de energie mananc o portocala sau 2-3 patratele de ciocolata neagra.
DariaMih Postat pe 30 Ianuarie 2011 11:02
buna.cea mai buna si sfanta este apa plata.detoxifiaza si elimina toxinele.asta fac eu dimineatza.este alegerea cea mai sanatoasa.cat pentru energie,trebuie sa ai o masa sanatoasa.dar din comert ce optiuni ai? nu mai stim ce e sanatos sau nu.eu beau un shake nutritiv de la herbalife.si este super bun. si sanatos.
adrianapa Postat pe 31 Ianuarie 2011 21:26
Verena, eu ma gandesc ca tocmai micul dejun te face sa te simti fara vlaga. Asta pentru ca cerealele cele mai cunoscute din comert au adaos foarte mare de zahar. Daca mai pui zahar si in ceai/cafea si mai mananci si fructe, este normal ca dupa vreo 2 ore sa apara un "crash" al organismului... Eu mananc mai ales oua dimineata si chiar imi dau destula energie. Ma gandesc ca ai putea inlocui, macar o perioada sa vezi cum te simti, zaharul din bauturi si fructe cu putina miere.
kudika_pudika Postat pe 1 Februarie 2011 13:03
Imi spunea un tip de aici ca in fiecare dimineata el bea 2 litri de apa plata. Mai sa fie! Ca-si detoxifica organismul in modul asta, ca se simte super. Numai ca, are vreo 63 de ani, e mic si slab mort, chelios si.... cam atat. Nimic care sa demonstreze ce benefic e tipul lui de "regim". ps. desigur, a inceput cu un pahar azi, doua maine. Nimeni nu cred ca poate bea 2 L din prima incercare.
rashela Postat pe 1 Februarie 2011 13:08
De la: verena, la data 2011-01-23 23:59:59Hello! Desi sunt membra de foarte mult timp, acesta este primul topic pe care-l scriu pe kudika. Asadar sper sa am cat mai mult feedback din partea voastra :) Dilema mea pe anul acesta este legata de ce sa beau la micul dejun pentru a avea energie pe parcursul zilei, a ma detoxifia si sa fie sanatos. Pana acum am baut cafea sau ceai, insa am renuntat pentru moment la amandoua. Ma gandeam sa beau nectar sau juice. Voi cu ce va delectati dimineata? o bomboana de ciocolata ...
dandanaua_reloaded Postat pe 1 Februarie 2011 13:14
Primul lucru dimineata - un pahar de apa la temperatura camerei cu o felie de lamaie - detoxifiaza. Dupa ceva timp (un sfert de ora, asa) - fructe. O banana + un mar, capsuni+un mar, etc. Orice fructe. Sunt mult mai bune decat sucul, pentru ca - in afara de apa, contin si fibra, care ajuta digestia. Mai incolo, pe la 11, un sanwich.
Dor_a Postat pe 1 Februarie 2011 13:58
De la: Dor_a, la data 2011-02-01 13:58:18Primul lucru dimineata - un pahar de apa la temperatura camerei cu o felie de lamaie - detoxifiaza. Dupa ceva timp (un sfert de ora, asa) - fructe. O banana + un mar, capsuni+un mar, etc. Orice fructe. Sunt mult mai bune decat sucul, pentru ca - in afara de apa, contin si fibra, care ajuta digestia. Mai incolo, pe la 11, un sanwich. mancati nene proteine dimineata...nu fructoza si apa plata cu lamaia dimineata e cea mai importanta masa, nu la pranz, nu seara ... cu exceptia corporatistelor, ele deja au organismul distrus (gastrita, diabet...)
battleofwits Postat pe 1 Februarie 2011 14:12
De la: battleofwits, la data 2011-02-01 14:12:57 De la: Dor_a, la data 2011-02-01 13:58:18Primul lucru dimineata - un pahar de apa la temperatura camerei cu o felie de lamaie - detoxifiaza. Dupa ceva timp (un sfert de ora, asa) - fructe. O banana + un mar, capsuni+un mar, etc. Orice fructe. Sunt mult mai bune decat sucul, pentru ca - in afara de apa, contin si fibra, care ajuta digestia. Mai incolo, pe la 11, un sanwich. mancati nene proteine dimineata...nu fructoza si apa plata cu lamaia dimineata e cea mai importanta masa, nu la pranz, nu seara ... cu exceptia corporatistelor, ele deja au organismul distrus (gastrita, diabet...) da tu de unde stii nene cum sunt corporatistele
Ame_ly Postat pe 1 Februarie 2011 14:16
De la: Ame_ly, la data 2011-02-01 14:16:49 da tu de unde stii nene cum sunt corporatistele cunosti corporatista care sa nu aibe probleme de sanatate din cauza alimentatiei proaste? ...eu nu
battleofwits Postat pe 1 Februarie 2011 14:21
De la: battleofwits, la data 2011-02-01 14:21:54 De la: Ame_ly, la data 2011-02-01 14:16:49 da tu de unde stii nene cum sunt corporatistele cunosti corporatista care sa nu aibe probleme de sanatate din cauza alimentatiei proaste? ...eu nu da,cunosc
Ame_ly Postat pe 1 Februarie 2011 14:23
De la: Ame_ly, la data 2011-02-01 14:23:42 da,cunosc inseamna ca minunile chiar exista
battleofwits Postat pe 1 Februarie 2011 14:28

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
pro sau contra dietelor disociate????	49	De la: kudika22 15 Martie 2010 11:05
cine a tinut dieta?	148	De la: KNIGHT_31 15 Aprilie 2012 01:20
Legumele de gătit lent scad conținutul lor nutritiv?	1	De la: kudika_1040928 30 Iulie 2020 17:47

pastilele de slabit te omoara treptat	74	De la: gabitza_oniciuc 13 Mai 2010 09:35
Cum sa slabesti usor si sa te si menti la greutatea dorita..	3	De la: kudika325855 21 Octombrie 2013 21:15