Setari Cookie-uri

Trebuie sã slabesc!!!

nah, parca a trecut o sapt. a slabit?
rockk
Postat pe 28 Februarie 2011 14:48
De la: dana_coco, la data 2011-02-28 00:19:47eu cred ca sunteti nebuni....uni din voi! este primul post pe care il pun aici, pentru ca intr-o oarecare masura ma regasesc in fata asta! la treaba cu slabitu...ce tot bateti apa`n piua ca nu conteaza aspectul fizic si conteaza sufletul si nu stiu ce! va zic eu, in Romanica noastra, in ziua de azi conteaza ambalajul mai mult decat continutul.Este ilogic si imoral ceea ce se intampla, dar asta este realitatea! Si imi permit sa zic asta pt ca inca sunt o tipa grasa.Intr-un an de zile am slabit 35 de kg...si nu vreau sa zic ca mi-a fost greu, pt ca se poate orice cu vointa!Mai am inca vreo 15, de dat jos, de asta zic ca inca sunt grasa.
De ce am facut asta? Pentru ca ma saturasem sa mi se inchida toate usiile pt ca sunt plinuta.Sunt un om capabil, si lumea vede, dar....noi asa suntem...punem accent pe eticheta.
Nu se gandeste nimeni daca ai o problema, daca esti bolnav sau mai stiu eu ce...te vad doar ca pe una care mananca cu 7 guri...si se neglijeaza..dar va zic ca nu este asa de cele mai multe ori (desigur sunt si exceptii).
Din punctul meu de vedere, lasand la o parte diferenta de varsta, consider ca un om care te iubeste, te iubeste de la inceput gras, slab, stramb, drept, sarac,bogat, El te accepta asa cum esti pt ca te iubeste....si pt ca gandeste si iti vrea binele iti recomanda sa faci ceva ca sa te poti simti bine...pt el este indiferent ca tu esti grasa sau slaba, altfel nu ai avea o relatie cu el.Nu cred ca si-ar dori vreodata sa suferi ca...DE EXEMPLU iti este aiurea sa mergi la plaja cu prietenii lui, pt ca esti asa...poate este un explu aiureaq dar asta mi-a venit in minte acum(sau nu te angajezi nu stiu unde pt ca CONTEAZA ASPECTUL FIZIC), pt ca daca ti se intampla asta tu vei suferi...iar el nu isi doreste sa te vada suferind. Important este ca tu sa vrei sa faci asta pt tine si pt nimeni altcineva.Cu ajutorul lui.Daca te sustin prietenii, familia si persoana iubita este perfect.
Deci draga mea, iti recomand cu mare caldura un medic nutritioist ( eu am fost la clinica Super Fit din Bucuresti, la dr. Serban Damian).
P.s.
Nu va suparati pe mine pt ce am scris, dar credeti-ma ca m-am saturat de textul" nu conteaza cum arati daca te iubeste"...aiurea...BA conteaza!si daca ti-o zice nu iti vrea raul....tine la tine..oricare ar fii acea persoana.Mama, tata, sora, frate, iubit, iubita sau prieten adevarat.Dezinteresatii te vor incuraja ca esti bine asa cum esti..restul te vor sustine.
Ma rog, asta este parerea mea.
Sper sa nu va deranjeze mesajul meu...Dar nu mai puteam :)
Sa aveti o seara buna!

frumos ce spui tu ,dar nu prea are legatura cu cazul de fata,ce e mai trist ,e ca intradevar in rominia conteaza mai mult ambalajul si mai putin calitatea omului,degeaba ai studii daca nu esti pe placul angajatorului,ca cei din jurul tau iti spun mereu ca trebue sa slabesti,nu mi se pare mare dovada de iubire,poate sa spuna mult si bine,daca tu singur nu realizezi,mai bine mai putine cuvinte si mai mult ajutor practic,un abonament la sala cadou sau plimbari inpreuna,sau alergat inpreuna,sau ...sau.....inpreuna.am mai vazut la cineva ,in momentul in care toata lumea era la masa,atunci incepea....-maninca mai putin ,nu vezi cum arati sau mai trage aer,....ti se pare ca aceste cuvinte sint din iubire ?mie nu.fata asta are 1,70si 65-70 eu stiam ca 1,70-70kg este greutatea ideala,undei grasuta?sau poate vrea sa fie schelet umblator de dragul lui,mai trebue gindit si la sanatate.viata este pe etape si in fiecare etapa a vieti alceva are prioritate,depinde de om.iar la 20 de ani cu siguranta aspectul fizic are prioritate. si mai cred ca noi femeile inventam mai multe probleme decit exista ele cu adevarat.
lilu_67
Postat pe 28 Februarie 2011 14:48
FATAAAAA.......AI SCAME PE CREIER....!!!!

La 1.70 si 70 kg esti deja o slabatura . Cat mai vrei sa slabesti ?

Hai sa-ti spun ceva ...si crede=ma ca e spus din experienta mea ca femeie pe lumea asta...BARBATILOR LE PLAC FEMEILE GRASUTE...cu forme apetisante...cu fund... cu sani.... cu solduri...nu neaparat obeze...dar acolo sa aiba de unde apuca.

Barbatul asta al tau face din tine un trofeu al imposibilului doar ca sa-si exerseze puterea de convingere

Vezi ca daca ar fi un barbat normal la cap si-ar da seama ca ce-ti cere e deja periculos pentru sanatatea ta

Daca aveai 90 de kg la 1.70cm intelegeam sa te strofoci atata sa slabesti , dar asa cum esti acum ,esti deja slaba.

Sportul la inaltimea si greutatea ta nu-ti va aduce slabirea ci marirea masei musculare care iti va aduce niste forme in plus...in nici un caz kilograme in minus.....si-ti spun asta pentru ca stiu din experienta proprie

aaaaa .... sa nu uit.... inainte de a te gandi cum sa slabesti ...mai bine te-ai gandi cum aratati voi in lume cu diferenta voastra de varsta

Am o pritena foarte apropiata care s-a maritat cu un tip cu 17 ani mai mare ...cu care este si acum... insa regretele alegerii au inceput sa se vada dupa cativa ani de casnicie.

Viata sexuala nu este pe masura asteptarilor...viata sociala este inexistenta...si faptul ca de multe ori cand se plimba amandoi sunt luati drept tata si fiica ...

.nu mai spun ca au o fetita de 5 ani si cand el o plimba la alimentara din colt , vanzatoarele ii spun " sa va traiasca nepotica"

daca vrei sa traiesti o aventura amoroasa cu el... se merita incercat , pentru ca e un barbat "copt" si stie ce are de facut cu o femeie...insa daca vrei sa ii stranesti interesul fa-o in felul tau... si nu mai sta pe post de cobai pentru experientele lui in ce priveste sugestia.

Te asigur ca dupa ce o sa se plictiseasca de tine...inevitabil dealtfel....o sa fii socata sa vezi ca dupa tine va urma probabil altcineva cu vreo 10 ani mai mare decat tine si cu 10 kg mai mult

si daca totusi vrei sa tii cura aia de slabire . uite am sa-ti dau eu una cu care am slabit 10 kg in 20 de zile:
carne de pui la gratar cu slata de varza cruda. cat se poate de multa

fiecare masa sa nu depaseasca 200 gr /portie si sa fie 5- portii pe zi

mananca fara sare si evita fructele dulci.

evita sa bei 2 l de apa chiar daca ti-e sete

e regim dat de medicul meu nutritionist si are rezultate sigure


si dupa ce o sa slabesti tu 10 kg de la alea 70...sper sa te mai vedem pe aici daca o sa mai ai putere sa scrii
kudika105225
Postat pe 28 Februarie 2011 17:38
De la: kudika105225, la data 2011-02-28 17:38:48...Hai sa-ti spun ceva ...si crede=ma ca e spus din experienta mea ca femeie pe lumea asta...BARBATILOR LE PLAC FEMEILE GRASUTE...


serios? nu stiu de ce, insa am impresia ca asta e deviza grsutelor


serios vorbind acum, pana in 75 de kg, in functie de cum sunt puse, o femeie poate sa fie frumoasa
insa asta nu inseamna ca ne plac grasele, ci pur si simplu sunt femei care si atunci cand sunt grase sunt frumoas, e o diferenta enorma
si daca e sa o iau pe numarate ... in ultimaul an am vazut sa zic 2 astfel de femei plus una intr-un vidioclip strain, deci nu e chiar o regula cat mai degraba o exceptie de la regula
battleofwits
Postat pe 28 Februarie 2011 17:57
De la: kudika105225, la data 2011-02-28 17:38:48 FATAAAAA.......AI SCAME PE CREIER....!!!!




s o tin minte pe asta
rockk
Postat pe 28 Februarie 2011 17:58
draga mea daca tu esti predispusa ingasarii,sincer cre ca asta e controlabil...o vreme,dar gandeste-te ca daca o sa fii cu el,o sa va casatoriti...bla bla si hopa...vine copilul...deja nu o sa mai poti controla treba asta cu ingrasarea si daca el pune asa mult pret pe aspectul tau fizic nu cred ca va merge treaba sa stii ca o sarcina isi lasa ceva amprente pe corpul femeii,nu pe toate,dar cu precadere pe cele cu predispozitie la ingrasare
iftimie
Postat pe 28 Februarie 2011 18:41
De la: kudika105225, la data 2011-02-28 17:38:48 FATAAAAA.......AI SCAME PE CREIER....!!!!

La 1.70 si 70 kg esti deja o slabatura . Cat mai vrei sa slabesti ?

Hai sa-ti spun ceva ...si crede=ma ca e spus din experienta mea ca femeie pe lumea asta...BARBATILOR LE PLAC FEMEILE GRASUTE...cu forme apetisante...cu fund... cu sani.... cu solduri...nu neaparat obeze...dar acolo sa aiba de unde apuca.

Barbatul asta al tau face din tine un trofeu al imposibilului doar ca sa-si exerseze puterea de convingere

Vezi ca daca ar fi un barbat normal la cap si-ar da seama ca ce-ti cere e deja periculos pentru sanatatea ta

Daca aveai 90 de kg la 1.70cm intelegeam sa te strofoci atata sa slabesti , dar asa cum esti acum ,esti deja slaba.

Sportul la inaltimea si greutatea ta nu-ti va aduce slabirea ci marirea masei musculare care iti va aduce niste forme in plus...in nici un caz kilograme in minus.....si-ti spun asta pentru ca stiu din experienta proprie

aaaaa .... sa nu uit.... inainte de a te gandi cum sa slabesti ...mai bine te-ai gandi cum aratati voi in lume cu diferenta voastra de varsta

Am o pritena foarte apropiata care s-a maritat cu un tip cu 17 ani mai mare ...cu care este si acum... insa regretele alegerii au inceput sa se vada dupa cativa ani de casnicie.

Viata sexuala nu este pe masura asteptarilor...viata sociala este inexistenta...si faptul ca de multe ori cand se plimba amandoi sunt luati drept tata si fiica ...

.nu mai spun ca au o fetita de 5 ani si cand el o plimba la alimentara din colt , vanzatoarele ii spun " sa va traiasca nepotica"

daca vrei sa traiesti o aventura amoroasa cu el... se merita incercat , pentru ca e un barbat "copt" si stie ce are de facut cu o femeie...insa daca vrei sa ii stranesti interesul fa-o in felul tau... si nu mai sta pe post de cobai pentru experientele lui in ce priveste sugestia.

Te asigur ca dupa ce o sa se plictiseasca de tine...inevitabil dealtfel....o sa fii socata sa vezi ca dupa tine va urma probabil altcineva cu vreo 10 ani mai mare decat tine si cu 10 kg mai mult

si daca totusi vrei sa tii cura aia de slabire . uite am sa-ti dau eu una cu care am slabit 10 kg in 20 de zile:
carne de pui la gratar cu slata de varza cruda. cat se poate de multa

fiecare masa sa nu depaseasca 200 gr /portie si sa fie 5- portii pe zi

mananca fara sare si evita fructele dulci.

evita sa bei 2 l de apa chiar daca ti-e sete

e regim dat de medicul meu nutritionist si are rezultate sigure


si dupa ce o sa slabesti tu 10 kg de la alea 70...sper sa te mai vedem pe aici daca o sa mai ai putere sa scrii
.. nu te supara ,dar 10 kg in 20 de zile sa scazi este mult ...foarte mult.. si cat ai tinut dieta s-au regimul ai mancat doar carne de pui cu varza cruda...de 5 ori pe zi ....zilnic...eu,asa am inteles din ceea ce ai scris...
Sibel_16
Postat pe 28 Februarie 2011 19:03
De la: iftimie, la data 2011-02-28 18:41:34draga mea daca tu esti predispusa ingasarii...

nimeni nu e predispus ingrasarii ...asta e doar scuza graselor care se complac in propria "placere" de a manca
battleofwits
Postat pe 28 Februarie 2011 19:06
De la: battleofwits, la data 2011-02-28 19:06:11
De la: iftimie, la data 2011-02-28 18:41:34draga mea daca tu esti predispusa ingasarii...

nimeni nu e predispus ingrasarii ...asta e doar scuza graselor care se complac in propria "placere" de a manca


nu i adevarat. eu am trecut intr o perioada mai demult cand mancam 1 data pe zi si am ajuns la 97 de kg.

exista mai multe tipuri de organisme 3, nu mai tin minte denumirea, prima is aia slabi , care au un metabolism foarte sporit, pot manca ORICAT si nu exagerez. am o prietena care are 50 de kg, mananca la fiecare 3 ore ORICE< seara la 2 ea mananca dulciuri, poarca! ,

al doilea tip e mediu nici gras nici slab, dar niciodata nu va fi slabut

a treia is aia grasi, care au si oase groase.

in fine, unii se ngrasa MUUULT mai usor decat altii, depinde de organism, cu atat mai mult trebuie sa ai mult mai multa grija de tine ca restu. In schimb , partea buna a lucrurilor e ca niciodata nu vei fi slabanog/slabanoaga.

iar o femeie voluptuoasa, oriunde si oricand, arata mult mai bine decat una slaba.
rockk
Postat pe 28 Februarie 2011 19:12
De la: rockk, la data 2011-02-28 19:12:22
De la: battleofwits, la data 2011-02-28 19:06:11
De la: iftimie, la data 2011-02-28 18:41:34draga mea daca tu esti predispusa ingasarii...

nimeni nu e predispus ingrasarii ...asta e doar scuza graselor care se complac in propria "placere" de a manca


nu i adevarat. eu am trecut intr o perioada mai demult cand mancam 1 data pe zi si am ajuns la 97 de kg.....


eu am specificat " e doar scuza graselor care se complac in propria "placere" de a manca "

daca mananci putin asta nu insamna ca nu te ingrasi sau ca nu-ti distrugi sanatatea ...
ceea ce conteaza e sa mananci sanatos, in felul asta pe langa ca nu te ingrasi iti ajuti corpul sa se dezvolte si sanatos (devi mai rezistent la boli )
battleofwits
Postat pe 28 Februarie 2011 19:15
De la: kudika105225, la data 2011-02-28 17:38:48 FATAAAAA.......AI SCAME PE CREIER....!!!!

La 1.70 si 70 kg esti deja o slabatura . Cat mai vrei sa slabesti ?

si dupa ce o sa slabesti tu 10 kg de la alea 70...sper sa te mai vedem pe aici daca o sa mai ai putere sa scrii

fataaaaaaaaaaaaa...intr-adevar deabia pot sa mai scriu...ma mir ca nu ma preling pe tastatura ...io am acum 60 de kile la 1.71 ...si iti garantez ca nu ma bate vantul
miss_darine
Postat pe 28 Februarie 2011 19:17
De la: battleofwits, la data 2011-02-28 19:15:59
De la: rockk, la data 2011-02-28 19:12:22
De la: battleofwits, la data 2011-02-28 19:06:11
De la: iftimie, la data 2011-02-28 18:41:34draga mea daca tu esti predispusa ingasarii...

nimeni nu e predispus ingrasarii ...asta e doar scuza graselor care se complac in propria "placere" de a manca


nu i adevarat. eu am trecut intr o perioada mai demult cand mancam 1 data pe zi si am ajuns la 97 de kg.....


eu am specificat " e doar scuza graselor care se complac in propria "placere" de a manca "

daca mananci putin asta nu insamna ca nu te ingrasi sau ca nu-ti distrugi sanatatea ...
ceea ce conteaza e sa mananci sanatos, in felul asta pe langa ca nu te ingrasi iti ajuti corpul sa se dezvolte si sanatos (devi mai rezistent la boli )


Da' tu , proteine animale "halesti"?
mimi_ca29
Postat pe 28 Februarie 2011 19:19
De la: mimi_ca29, la data 2011-02-28 19:19:59
Da' tu , proteine animale "halesti"?


brocoli e za best
battleofwits
Postat pe 28 Februarie 2011 19:22
De la: mimi_ca29, la data 2011-02-28 19:19:59

Da' tu , proteine animale "halesti"?

pt alea tre' sa iasa la vanatoare...si'i mai greu
tzuc mimi
miss_darine
Postat pe 28 Februarie 2011 19:22
De la: miss_darine, la data 2011-02-28 19:22:58
De la: mimi_ca29, la data 2011-02-28 19:19:59

Da' tu , proteine animale "halesti"?

pt alea tre' sa iasa la vanatoare...si'i mai greu
tzuc mimi


Buna, Dari! Chiar eram curioasa daca mananca si de alea sau numai verdeturi. Eu daca nu consum proteine animale, sunt lesinata. Ador ouale si branza de vaci.
mimi_ca29
Postat pe 28 Februarie 2011 19:27
De la: mimi_ca29, la data 2011-02-28 19:27:06Eu daca nu consum proteine animale, sunt lesinata. Ador ouale si branza de vaci.


brocoli are mai multe proteine decat vaca sau porul
battleofwits
Postat pe 28 Februarie 2011 19:28
De la: mimi_ca29, la data 2011-02-28 19:27:06

Buna, Dari! Chiar eram curioasa daca mananca si de alea sau numai verdeturi. Eu daca nu consum proteine animale, sunt lesinata. Ador ouale si branza de vaci.

eu dupa iaurturi, i-am terminat nervos pe ai mei...in permanenta imi fac provizii de iaurt
miss_darine
Postat pe 28 Februarie 2011 19:34
De la: battleofwits, la data 2011-02-28 19:28:46
De la: mimi_ca29, la data 2011-02-28 19:27:06Eu daca nu consum proteine animale, sunt lesinata. Ador ouale si branza de vaci.


brocoli are mai multe proteine decat vaca sau porcul


Sunt alimente pe care nu toata lumea le accepta. Poate brocoli as manca, dar sa fie de la noi Uite, mananc cu drag spanac. Si inca un avantaj ce ma ajuta sa-mi mentin greutatea ( 53 kg) e ca eu nu ma omor dupa dulciuri.
mimi_ca29
Postat pe 28 Februarie 2011 19:35
De la: battleofwits, la data 2011-02-28 19:22:38
De la: mimi_ca29, la data 2011-02-28 19:19:59
Da' tu , proteine animale "halesti"?


brocoli e za best


brocoli e scarbos
Ame_ly
Postat pe 28 Februarie 2011 19:37
De la: Ame_ly, la data 2011-02-28 19:37:04

brocoli e scarbos

pana acum 3 ani la fel ziceam despre conopida...si acum o consum cruda, cu putina sare
tzuc amely
miss_darine
Postat pe 28 Februarie 2011 19:45
De la: miss_darine, la data 2011-02-28 19:45:14
De la: Ame_ly, la data 2011-02-28 19:37:04

brocoli e scarbos

pana acum 3 ani la fel ziceam despre conopida...si acum o consum cruda, cu putina sare
tzuc amely


cruda?
n-am treaba cu conopida,desi nu-mi place cum miroase
te pup si eu
Ame_ly
Postat pe 28 Februarie 2011 19:47
conopida e ok...in ciorbita,muraturi chiar si brocoli...dar vreti sa va spun ceva cu adevarat ei,varza de bruxelles
_oktober_
Postat pe 28 Februarie 2011 19:50
De la: miss_darine, la data 2011-02-28 19:45:14
pana acum 3 ani la fel ziceam despre conopida...si acum o consum cruda, cu putina sare
tzuc amely


eu nu mananc cocopida... de fapt nu mananc legume "albe"

insa brocoli e sa best
battleofwits
Postat pe 28 Februarie 2011 20:05
De la: Sibel_16, la data 2011-02-28 19:03:51
De la: kudika105225, la data 2011-02-28 17:38:48 FATAAAAA.......AI SCAME PE CREIER....!!!!

La 1.70 si 70 kg esti deja o slabatura . Cat mai vrei sa slabesti ?

Hai sa-ti spun ceva ...si crede=ma ca e spus din experienta mea ca femeie pe lumea asta...BARBATILOR LE PLAC FEMEILE GRASUTE...cu forme apetisante...cu fund... cu sani.... cu solduri...nu neaparat obeze...dar acolo sa aiba de unde apuca.

Barbatul asta al tau face din tine un trofeu al imposibilului doar ca sa-si exerseze puterea de convingere

Vezi ca daca ar fi un barbat normal la cap si-ar da seama ca ce-ti cere e deja periculos pentru sanatatea ta

Daca aveai 90 de kg la 1.70cm intelegeam sa te strofoci atata sa slabesti , dar asa cum esti acum ,esti deja slaba.

Sportul la inaltimea si greutatea ta nu-ti va aduce slabirea ci marirea masei musculare care iti va aduce niste forme in plus...in nici un caz kilograme in minus.....si-ti spun asta pentru ca stiu din experienta proprie

aaaaa .... sa nu uit.... inainte de a te gandi cum sa slabesti ...mai bine te-ai gandi cum aratati voi in lume cu diferenta voastra de varsta

Am o pritena foarte apropiata care s-a maritat cu un tip cu 17 ani mai mare ...cu care este si acum... insa regretele alegerii au inceput sa se vada dupa cativa ani de casnicie.

Viata sexuala nu este pe masura asteptarilor...viata sociala este inexistenta...si faptul ca de multe ori cand se plimba amandoi sunt luati drept tata si fiica ...

.nu mai spun ca au o fetita de 5 ani si cand el o plimba la alimentara din colt , vanzatoarele ii spun " sa va traiasca nepotica"

daca vrei sa traiesti o aventura amoroasa cu el... se merita incercat , pentru ca e un barbat "copt" si stie ce are de facut cu o femeie...insa daca vrei sa ii stranesti interesul fa-o in felul tau... si nu mai sta pe post de cobai pentru experientele lui in ce priveste sugestia.

Te asigur ca dupa ce o sa se plictiseasca de tine...inevitabil dealtfel....o sa fii socata sa vezi ca dupa tine va urma probabil altcineva cu vreo 10 ani mai mare decat tine si cu 10 kg mai mult

si daca totusi vrei sa tii cura aia de slabire . uite am sa-ti dau eu una cu care am slabit 10 kg in 20 de zile:
carne de pui la gratar cu slata de varza cruda. cat se poate de multa

fiecare masa sa nu depaseasca 200 gr /portie si sa fie 5- portii pe zi

mananca fara sare si evita fructele dulci.

evita sa bei 2 l de apa chiar daca ti-e sete

e regim dat de medicul meu nutritionist si are rezultate sigure


si dupa ce o sa slabesti tu 10 kg de la alea 70...sper sa te mai vedem pe aici daca o sa mai ai putere sa scrii
.. nu te supara ,dar 10 kg in 20 de zile sa scazi este mult ...foarte mult.. si cat ai tinut dieta s-au regimul ai mancat doar carne de pui cu varza cruda...de 5 ori pe zi ....zilnic...eu,asa am inteles din ceea ce ai scris...



iubire.....regimul asta a fost completat cu 2 ore de sala de forta pe zi si cu multa ambitie


si de fapt rezultatul a fost de 15 kg in 30 de zile in prima luna si de 5 kg in a doua luna cu acelasi regim alimentar

acum am 44 de ani si 8o de kg la 1.68 si super multumita de felul cum arat si inca merg la sala

si inainte aratam foarte bine si ma placeam cum sunt si nu era numai parerea mea

am probleme cu tiroida ( hipotiroidie) si ca sa nu ma operez de niste noduli pe care ii am ,m-i s-a recomandat sportul ca sa accelerez ritmul hormonal si metabolic si am reusit cu brio

am slabit nu pentru ca sa arat mai bine ci pentru ca sa fiu mai sanatoasa

si acum merg la sala...doar ca sa mentin ritmul si pentru ca am devenit dependenta de mediul de acolo...cu prietenii...cu atmosfera plina de entuziasm... si veselie....

am acolo colege care vin pentru aceeasi problema ca si prietena noastra , si credeti-ma rezultatele sunt exact invers decat se asteaptau
ca si la mine...am slabit in kg dar s-a marit masa musculara si cam tot pe acolo sunt
am talia mai mica dar nu ma incap blugii la coapse... am abdomenul, spatele si umerii perfect conturati dar nu ma incap manecile de la tricou....

nu va inchipuiti ca arat ca un " rambo"

sunt o femeie frumoasa si foarte bine structurata.. cu constitutie solida dar perfect proportionata

si daca tot veni vorba despre placerile barbatilor in materie de femei.... tot alea plinute sunt mai cautate ...mai adorate... si mai placute ochiului.... si nu spun asta ca sa ma eschivez eu de kg inplus....ci pentru ca pana la varsta asta am reusit sa ma conving ce place si ce nu unui barbat

si pentru ca asa sunt eu ....FRUMOASA.....

asa ca fatooo.... uitat-te latine... vezi ce-ti tebuie sau nu ca sa te simti bine in pielea ta... si sa pui sanatatea inainte de toate ...nu imaginea de top model si ambitiile unuia care in loc sa-ti spuna ca te iubeste...te pune la slabit
kudika105225
Postat pe 28 Februarie 2011 20:12
De la: battleofwits, la data 2011-02-28 20:05:47
De la: miss_darine, la data 2011-02-28 19:45:14
pana acum 3 ani la fel ziceam despre conopida...si acum o consum cruda, cu putina sare
tzuc amely


eu nu mananc cocopida... de fapt nu mananc legume "albe"

insa brocoli e sa best



varza , conopida si brocoli fac parte din aceasi categorie .... si au aport caloric si proteic extrem de scazut si ajuta foarte mult in curele de slabire foarte mult daca sunt mancate in stare cruda pentru ca maresc bolul alimentar ...e subcaloric si imbunatatesc digestia

acestea 3 contin vitamina "U" care este foarte rara si care contribuie la pastrarea aciditatii stomacului in limite perfecte pentru digestie fara sa provoace ulcerul gastric

carnea este singurul aliment care aduce aportul proteic necesar corpului in conditii de efort fizic in special muscular

carne maxim 100 gr pe zi ... restul salata pentru rezulate optime

kiwi ...2-3 buc pe zi

banana este interzisa ca si prunele si strugurii

branza de orice fel si iaurturile incetinesc digestia iar asta duce implicit la retinerea de kg

apa consumata in exces in detrimentul alimentatiei duce la retentia de lichide in stratul adipos ( foarte greu de eliminat)


si daca mai vreti sfaturi....cu placere... am devenit o mica experta....


kudika105225
Postat pe 28 Februarie 2011 20:25
De la: kudika105225, la data 2011-02-28 20:25:42... am devenit o mica experta....




sper ca nu te referi la ...mancare
battleofwits
Postat pe 28 Februarie 2011 20:32
battle..ai imbatranit...vad in poza...ti-ar trebui niste telina...ce pacat ...nu-ti plac legumele albe
_oktober_
Postat pe 28 Februarie 2011 20:36
De la: _oktober_, la data 2011-02-28 20:36:06battle..ai imbatranit...vad in poza...ti-ar trebui niste telina...ce pacat ...nu-ti plac legumele albe


au inceput sa se auda vorbe?


nu e adevarat



battleofwits
Postat pe 28 Februarie 2011 20:40
se vede in poza.....nu poti nega!
_oktober_
Postat pe 28 Februarie 2011 20:49
De la: battleofwits, la data 2011-02-28 20:40:16
De la: _oktober_, la data 2011-02-28 20:36:06battle..ai imbatranit...vad in poza...ti-ar trebui niste telina...ce pacat ...nu-ti plac legumele albe


au inceput sa se auda vorbe?


nu e adevarat





de la tigara aia vezi ce patesti daca nu asculti de mine
Ame_ly
Postat pe 28 Februarie 2011 20:52

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Sunt in dilema 26 De la: annna_larysssa 14 Decembrie 2009 18:30
nu stiu ce sa fac?!!! 25 De la: Elena_Irina_1 5 Mai 2012 13:25
ajutor 51 De la: kudika421339 23 Noiembrie 2011 08:59
Tradarea... 33 De la: crysa_tm 1 Octombrie 2010 15:49
Sa iert ...? 15 De la: little_curly 2 Ianuarie 2010 07:16