10 lucruri, noutati si articole despre ce inseamna calorii

Dieta la infinit: Cand este obligatoriu sa te opresti?

Cate femei nu isi pierd mare parte din viata infometandu-se si recurgand la numeroase trucuri pentru a iesi invingatoare in lupta impotriva... Kudika

5 Exercitii de facut in fata televizorului

Daca exercitiile fizice ritmate sau cele in care trebuie sa urmaresti o caseta video te plictisesc ori nu ai timp de ele pentru ca vrei sa te uiti... Kudika

Sarbatori cu punga stransa

Pentru unele dintre noi sarbatorile de sezon vin si cu o droaie de timp liber, un concediu binevenit dupa un an plin, cu munca de teama crizei, cu... Kudika

Capcana dietei fara grasimi

... Kudika

Demontarea celor mai mari 10 mituri despre diete

Incepand cu inecarea greutatii in apa si consumul continuu de grapefruit, s-a alcatuit o lista lunga de trucuri si sfaturi care va promit ca veti... Kudika

Dieta: Satura-te cu mai putine calorii!

Stim prin definitie ca mai multe calorii inseamna o sansa mai mare de ingrasare, ca pentru a slabi trebuie sa reducem numarul acestora si... de... Kudika

Totul despre calorii

Va propunem sa facem impreuna o incursiune in ceea"ce inseamna calorii - atat cele pe care le "aducem" in organism precum si cele "arse", consumate... Kudika

Nu ai timp de dieta?

Cind sunteti solicitati de activitatile zilnice sau sunteti o persoana inalta, de constitutie atletica dar care vreti sa dati "burtica" jos, o... Kudika

Trucuri care te slabesc

Nu ste chiar atat de greu sa ne mentinem o silueta de invidiat. Nu am cunoscut femeie cu o silueta de vis care sa fi urmat cure drastice de slabit... Kudika

Cura de slabire: 12 trucuri incercate!

E greu sa slabesti, insa, e si mai greu sa tii o gura de slabire! Toate incurajarile si vorbele care incearca sa-ti ridice moralul sunt cam... Kudika