Setari Cookie-uri

9 lucruri, noutati si articole despre culcare

Regula 'niciodata sa nu mergeti la culcare certati' este o greseala imensa, spun specialistii. Iata de ce!

Regula 'niciodata sa nu mergeti la culcare certati' este o greseala...

Sigur si tu ai auzit despre celebra: „niciodata sa nu mergi la culcare nervoasa”. O regula care s-ar putea sa-ti imbunatateasca relatia, dar sa iti... Kudika
3 motive pentru care nu poti renunta la telefon inainte de culcare si cum sa le elimini

3 motive pentru care nu poti renunta la telefon inainte de culcare...

A renunta la social media inainte de culcare este mai greu decat pare. Nu poti, pur si simplu, sa lasi telefonul pe mod silentios si sa inchizi... Kudika
Trucuri pentru un somn mai bun

Trucuri pentru un somn mai bun

Inainte de a merge la culcare, incearca sa te reconectezi cu fiinta ta interioara si sa scapi de grijile obositoare de peste zi. A.G. Billig
Nu e bine sa mergeti la culcare suparati: stiinta confirma!

Nu e bine sa mergeti la culcare suparati: stiinta confirma!

Nu e doar un mit! Stiinta confirma ca, daca tu si iubitul va certati, nu e bine sa mergeti la culcare suparati. Rezolvati seara problemele! Kudika
Reguli pentru un somn odihnitor. Nu ora de culcare e cheia!

Reguli pentru un somn odihnitor. Nu ora de culcare e cheia!

Stii ce reguli pentru un somn odihnitor ar trebui sa urmezi ca sa te simti mai odihnita? In primul rand, sa iti formezi o rutina! Kudika
Motivul pentru care nu trebuie sa stam pe telefon inainte de culcare

Motivul pentru care nu trebuie sa stam pe telefon inainte de culcare

Este important ca toata lumea sa stie acest lucru. De ce nu este bine sa folosim telefonul mobil inainte de a merge la somn? Kudika
Foto: Cum arata Andreea Banica inainte de culcare?

Foto: Cum arata Andreea Banica inainte de culcare?

Andreea Banica se spune somn usor. Kudika
Foto: Cum arata Anna Lesko fara machiaj?

Foto: Cum arata Anna Lesko fara machiaj?

Anna Lesko poate fi si naturala. Kudika
15 trucuri pentru un somn usor linistit

15 trucuri pentru un somn usor linistit

Sfaturi pentru somn odihnitor. Kudika