40 lucruri, noutati si articole despre menopauza

Ceaiurile care aduc mai mult echilibru în perimenopauză și reduc...

Ceaiurile potrivite pot aduce mai mult confort în perioada perimenopauzei, contribuind la reducerea bufeurilor, la un somn mai odihnitor și la... Andreea Girleanu

5 imagini

Metode începute devreme prin care poți preveni sau amâna...

Menopauza nu înseamnă doar bufeuri, somn mai fragil sau schimbări de dispoziție. Alma

5 imagini

Simptomele menopauzei și cum se pot ameliora: ce este normal, ce...

Menopauza este o etapă firească din viața unei femei, dar faptul că este naturală nu înseamnă că trebuie suportată în tăcere sau minimalizată. Iulia Maftei (Dibu)

5 imagini

Tenul tău se comportă ca în adolescență? Ce ar trebui să știi...

Pentru multe persoane, acneea adultului nu este doar o problemă estetică, ci una care afectează starea de bine, încrederea și felul în care te... Iulia Maftei (Dibu)

5 imagini

40+? Premenopauza începe chiar și cu 10 ani înaintea menopauzei: 15...

Premenopauza (numită și perimenopauză) nu este un eveniment brusc, ci o perioadă de tranziție în care ovarele pot produce estrogen și progesteron... Iulia Maftei (Dibu)

Ziua Mondială a Menopauzei – un moment de conștientizare, echilibru...

În fiecare an, pe data de 18 octombrie, este celebrată Ziua Mondială a Menopauzei. Noemi

Rușinea dăunează grav sănătății! De aceea femeile trebuie să meargă...

Există o tendință globală ca femeile să reducă frecvența vizitelor la ginecolog după vârsta de 50 de ani, considerând că, odată cu încetarea... Carmen Ioana Olteanu

18 octombrie - Ziua Mondială a Menopauzei

Menopauza este o etapă normală, dar adesea dificilă, în viața unei femei, marcată de o serie de schimbări fizice și emoționale care rămân, din... Kudika

Sărbătorește Ziua Internațională a Menopauzei

Chiar dacă menopauza vine cu provocări la adresa stării de bine și a sănătății femeilor, există soluții naturale care să le readucă echilibrul... Kudika

Menopauza, o nouă etapă a vieții: Cum să abordezi tranziția cu...

Menopauza este o etapă naturală a vieții unei femei, marcată de încetarea ciclului menstrual și de schimbări hormonale semnificative. Deși poate fi... Alexandra Chivu

Subiecte care ne dor - dezechilibrele hormonale și consecințele lor

În decursul vieții, femeile trec prin schimbări semnificative și delicate. Fiecare etapă aduce cu sine noi provocări, cărora noi, femeile,... Kudika

Cum îți afectează menopauza memoria și capacitatea de concentrare...

Menopauza este o etapă naturală și inevitabilă în viața unei femei, care marchează sfârșitul perioadei fertile. Kudika

Când începe menopauza și pentru ce trebuie să te pregătești

Menopauza este o etapă normală și naturală a vieții unei femei, caracterizată de încetarea permanentă a menstruației și de scăderea producției de... Kudika

Cum să faci față provocărilor care apar odată cu menopauza? 10...

Schimbările în organism pot fi numeroase și intense sau puține și blânde, însă un lucru e cert: stă în puterea ta să depășești provocările apărute... Kudika

Terapia de substituție hormonala la menopauză

Terapia de substituție hormonală este folosită uneori pentru a ameliora simptomele menopauzei. Iată care sunt beneficiile terapiei de substituție... Kudika

Uscăciunea vaginală - cauze și tratament

Uscăciunea vaginală poate afecta femeile de toate vârstele, dar este mai frecvent asociată cu menopauza. Iată care sunt cauzele și ce soluții există. Kudika

Bufeurile - de ce apar și ce soluții există

Bufeurile sunt de obicei asociate cu menopauza și perimenopauza, însă pot apărea și în alte situații. Iată cum se manifestă, care sunt cauzele și... Kudika

Perimenopauza - tranziția de la perioada fertilă la menopauză

Perimenopauza este etapa de tranziție de la perioada fertilă la menopauză. Iată care sunt cauzele, simptomele care pot să apară, precum și metode... Kudika

Pășește pregătită într-o altă etapă din viața ta!

Bufeuri, transpirații nocturne, insomnii, stări de nervozitate... Simptomele menopauzei nu sunt deloc plăcute. Kudika

Sarcina la 30 de ani. Sarcina la 40 plus. Care sunt diferențele?

Cursuri universitare, specializări, apoi carieră și găsirea partenerului pereche. Sunt lucruri firești, dar care te trec, aproape fără să-ți dai... Kudika

Te confrunti des cu infectii intime? Foloseste un sinbiotic pentru...

Te întrebi de ce apar iar și iar? Ei bine, motivele sunt multiple și ți le prezentăm mai jos. Kudika

Pășește încrezătoate într-o nouă etapă din viață, cu Mastrelle Meno

Știai că 75% dintre femeile la menopauză se confrunta cu bufeuri, iar perioada în care se manifestă aceste stări nesuferite este de 3-5 ani? Kudika

Venus ia foc, Marte e de gheata. Echilibrul hormonal - secretul...

Aceasta carte face parte din colectia Zodiac a editurii Vremea. Kudika

STUDIU: Consumul moderat de bere poate ameliora simptomele asociate...

Centrul de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie lanseaza o noua cercetare care evidentiaza efectele benefice ale consumului moderat de bere... Kudika

Insomnia. Litiaza biliara. Litiaza renala. Menopauza

Vei afla informatii depspre lecitina si colina– nutrienti extrem de importanti pentru sanatatea ficatului si sistemului nervos, despre magneziu etc. Kudika

Minunile unei plante folosite de milenii: mararul

Mararul este o planta care amplifica feminitatea gratie continutului crescut de fitoestrogeni. Kudika

Cele mai frecvente afectiuni ginecologice de sezon

Vara aduce pe langa vacanta, excursii, relaxare si anumite probleme medicale pe care este bine sa le stim si sa le prevenim. Sanatatea intima a... Kudika

Muraturile: secrete romanesti pentru tratarea bolilor

Muraturile sunt nelipsite de pe masa traditionala de Craciun. Ceea ce, poate nu avem in vedere, este faptul ca, dincolo de aroma si gustul lor... Kudika

10 Cauze ale intarzierii ciclului menstrual

Menstruatia poate fi intarziata de o serie de factori fiziologici sau patologici. In afara sarcinii si a altor cateva cause, intarzierea ciclului... Kudika

Cele 7 varste medicale ale femeii

Afla care sunt cele 7 varste ale femeii. Kudika

Coada Soricelului - Planta Miracol a sanatatii feminine

Coada Soricelului sau Achillea millefolium sub denumirea sa stiintifica este o planta medicinala cunoscuta din timpuri stravechi pentru efectele... Kudika

Pregateste un meniu sanatos si pentru tine si pentru mama ta

Alimente benefice pentru femeile tinere, dar si pentru cele la menopauza Kudika

Beneficiile Ginsengului Romanesc sau 'Planta Dragostei'

Ginsengul Romanesc supranumit si "Planta Dragostei" prezinta beneficii uimitoare pentru sanatate. Aflati cum sa va menineti sanatatea fizica si... Kudika

Beneficiile pentru sanatate ale consumului de soia

Soia isi are originile in China si Japonia fiind, alaturi de orez, una dintre cele mai hranitoare plante cunoscute de aceste popoare. Kudika

Veste buna pentru cupluri: Sexul e mai bun cu varsta!

Pe masura ce inainteaza in varsta, femeile capata mai multa incredere in ele insele, in abilitatile lor, sunt mai fericite cu ceea ce sunt, capata... Kudika

Maca - Ginsengul peruanilor

Actionand precum un afrodisiac, Maca (sau "viagra naturala" cum mai este cunoscuta) este recunoscuta in unanimitate ca fiind planta cu un efect... Kudika

Testare gratuita pentru depistarea osteoporozei

... Kudika

5 ceaiuri medicinale pentru igiena intima feminina

Femeia este sensibila in ceea ce priveste sanatatea genitala, avand momente delicate de sensibilitate la infectii in fiecare luna in timpul... Kudika

Beneficiile miraculoase aduse de Floarea Pasiunii

Zilnic suntem expusi unei multitudini de situatii stresante astfel ca ajungem sa ne obisnuim cu stresul si sa convietuim cu el ca si cum ar fi o... Kudika

20 de modificari care apar pe masura ce imbatranim

In prima parte a vietii coprul nostru este in continua crestere si dezvltare, urlmand ca dupa adolescenta sa se instaleze procesele de senescenta... Kudika