Usturoiul are un efect miraculos cand vine vorba de scaderea in greutate.
Usturoiul este considerat a fi un bun supresor al apetitului si stimuleaza metabolismul sa arda in mod eficient depozitele de grasime.
Aroma puternica a usturoiului stimuleaza centrul de satietate de la nivelul creierului, determinand astfel instalarea mai rapida a senzatiei de satietate. Mai exact, usturoiul reduce apetitul alimentar prin cresterea senzitivitati creierului la leptina - hormonul care regleaza metabolismul si apetitul.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: usturoi, Shutterstock