Daca tii o cura de slabire, faci si cat de multa miscare poti si eviti dulciurile si alimentele prajite, iar cantarul nu arata cifra pe care ai vrea sa o arata, motivul este simplu: nu bei suficienta apa.

Citeste si:
-12 kg în 2021. Fără dietă, evident ;)

Apa este unul dintre principalii aliati in lupta cu kilogramele in plus, deoarece diminueaza apetitul, iar cand ești deshidratata, rinichii nu mai functioneaza normal, astfel organismul apeleaza la ficat pentru ajutor, conform clicksanatate.ro.

Din cauza ca ficatul este suprasolicitat, nu va mai arde grasimile, care vor incepe sa se depuna, formand tesuturi adipoase.

Citeste continaurea pe Realitatea.net

foto prima pagina: slabire, Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: