Patrunjelul este o planta frecvent folosita in preparatele culinare, datorita gustului sau placut si racoritor, insa poate avea numeroase beneficii pentru sanatate si frumusete.
Patrunjelul este o sursa excelenta de vitamine, minerale, antioxidanti si aminoacizi cu rol deosebit de important in buna functionare a organismului.
Calciul din patrunjel ajuta la dezvoltarea si mentinerea sistemului osos, aminoacizii impiedica dezvoltarea tumorilor iar iodul regleaza functia tiroidiana, conform Adevarul.ro.
De asemenea, patrunjelul este de patru ori mai bogat in vitamina C decat o portocala si are mai mult fier decat spanacul.
Patrunjelul este si o sursa bogata de provitamina A, care ajuta la protejarea vederii si intarirea sistemului imunitar.
Frunzele de patrunjel au efect dezinfectant si elimina bacteriile din cavitatea orala. Astfel, cateva frunze de patrunjel mestecate dupa masa te pot ajuta sa scapi de halena, oferind un miros placut respiratiei.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: patrunjel, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Ce face ca o boală rară să fie rară?
-
Kudika
Deea Maxer nu reușește să scape de problemele de sănătate. Cu ce...
-
Kudika
Care este rutina de repararea și îngrijirii a părului degradat...
-
Kudika
System Professional lansează gama LuxeBlond
-
Kudika
Tot ce trebuie să știi despre epilarea definitivă
-
Kudika
Singurul complex pe care Oana Roman îl are. Vedeta vrea să se lase...
-
Kudika
OPI lansează REPAIR MODE
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
She's Next: femeile adună mai ușor oameni. Cum se aplică asta în...
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
