Cand se gandesc la o alimentatie sanatoasa, oamenii au gresita impresie ca este costisitoare si cu greu se pot achizitiona produsele respective. Lucrurile nu sunt chiar atat de scumpe precum par, iar frigiderul te poate scoate dintr-un mare impas. Iata 7 alimente sanatoase pe care le poti cumpara de la piata si pe care le poti stoca in frigider pentru mai mult timp, recomandate de nutritionisti.
1. Legume si fructe congelate
foto prima pagina: inghetata de fructe, Shutterstock
Spune-ti parerea!