Patrunjelul elimina toxinele din corp, reduce pofta de mancare si mentine echilibrul zaharului in sange. Salata de patrunjel (tabouleh) te poate ajuta sa topesti cateva kilograme bune, dar te poate face castigator si in lupta cu anemia. Patrunjelul contine calciu, magneziu, fier, dar si numeroase vitamine.

5 trucuri ca sa ai in sfarsit o dieta sanatoasa!

Daca vrei sa te mentii in forma, te poti imprieteni cu acest ingredient minune. El elimina apa din tesuturi, asa ca celulita ar putea deveni o amintire. Studiile recente arata ca patrunjelul poate tine sub control hipertensiunea arteriala, dar combate si virusii care ataca ficatul. Frunzele de patrunjel alunga durerile menstruale si stimuleaza fertilitatea. Bolnavilor de astm li se recomanda, de asemenea, o cura cu patrunjel.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Africa Studio, Shutterstock

Fructele de toamna care intaresc imunitatea si trateaza anemia
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: